Палачинки със свещи Калория

Candlemas е точно зад ъгъла, на 2 февруари.

колко калории

Възможността да хвърлим малко светлина върху палачинките и палачинките, от страна на калориите.

Палачинки, инструкции за употреба

Обикновената палачинка не е много калорична: 300 калории на 100 грама или около 60 калории за стандартна палачинка от 20 грама.

Палачинките с елда имат повече калории: около 80 калории на палачинка.

Следователно е необходимо да играете на гарнитурата за по-важен прием на калории.

Всичко е просто: Заливате палачинката си с еквивалента на захар и я подсилвате с 20 калории; от друга страна, ако вместо това изберете супена лъжица Nutella (15 грама), обогатявате палачинката си с 80 калории, което прави значителна разлика: 120 калории повече в 2 палачинки с Nutella! Това щастие.