Палачинки от тиквички здравословна рецепта

Палачинките от тиквички, приготвени с малко мазнини, са идеални за хора, които следят холестерола си. Каним ви да откриете рецептата за тези малки сладкиши, овкусени с риган.

Съставки

Ето съставките, необходими за приготвяне на палачинки от тиквички за 4 човека:

здравословна

- 6 малки тиквички
- малък жълт лук
- 85 г галета
- 3 белтъка
- риган
- сол и черен пипер
- около 2 супени лъжици зехтин

Подготовка

1) Настържете тиквичките. Посолете ги и ги оставете да се отцедят в гевгир за поне 30 минути.

2) Изстискайте тиквичките, за да отстраните водата им, след което ги сложете в купа за салата.

3) Добавете ситно нарязания лук, галетата и белтъците. Трябва да се снабдите с достатъчно последователна подготовка, за да оформите малки палачинки от тиквички.