Палачинка - Калории - Калкулатор на калории
Калории храни, етикетирани с палачинка - calorii.slabute.ro
Количества за 300г готови палачинки: брашно - 100г, 1,5% мляко - 500мл, яйца - 100г, ванилова захар - 30г, зехтин - 10мл
Смесете съставките, добавете щипка сол. Поставете с малкия лак в добре загрят тефлонов тиган. Има 8 средно големи тънки палачинки, всяка около 40 g +/- 5g
Смесете отделно сухите и мокрите съставки, след което заедно, докато се изгладят, добавете резените банан и сложете тортата в незалепващ тиган. (Можете да накиснете малко масло върху салфетка и така нататък .
В купа добавете млякото, захарта, яйцата, солта, маслото и разбийте с миксер до гладка смес. След това добавете брашно и бакпулвер при непрекъснато разбъркване. След като стане гладка, загрейте тиган ( .
Приготвяне: Разбийте разбитите яйца Добавете млякото, разбъркайте добре Добавете ваниловата захар, солта и олиото Добавете брашното Разбъркайте добре, докато бучките изчезнат Къде тиганът, загрят с масло Запържете палачинките
Добавете брашно, ванилова есенция и вода в купа. Смесете с миксера до гладка смес.
- смесете добре всички съставки, изпечете чаршафите в незалепващ тиган, напълнете според вашите предпочитания
Смесете белтъка, 50 г соево брашно, 200 мл минерална вода, малко сол и когато е гладко, добавете малко естествен подсладител от стевия. Как да пържим палачинки: Ще .
Топ кльощави мравки!
Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство
Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]
Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:
- Добавете храната, която ядете
- Добавете вашите дейности
- Вижте резултати, оценки и съвети
- Актуализирате менютата в календара
- Вижте графиките си за развитие
За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.