Паеля (автентична, но лека рецепта) (309Kcal) LIGHT TO ME
Трябваше да се изправя пред фактите, тъй като този месец май беше малко извън сезона и изваждаше зимните ястия. Ето защо, когато свекърва ми ме помоли да й направя паела (също добре изразена), аз го направих. Когато казвам добре изразено (знаете, понякога съм малко придирчив 😀), на испански означава „paéya“, защото отново е типично френски да францизираме думите чужденец, докато за разлика от тях произнасяме с почти перфектен ударете думата „хамбургер“ (ние никога не казваме 1 „emburjé“). Между другото обикновено се пише "paelia", както сочи "Докладът за френските корекции на правописа от 1990 г.", но щетите вече са нанесени. Винаги можем да променим хода, след като вече знаете за това, и да спрем да бъдем възприети като егоистични идиоти всеки път, когато отидем в чужбина (да, да, френският турист няма добра репутация). След това прекрасно въведение можем да преминем към рецептата ... 😀
Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек: Пладне (от предварителната фаза)
WW интелигентни точки = 11 SP/човек
Propoint WW = 6 точки/човек
Flexipoint WW = 5 точки/човек
Диета на Дюкан: Conso и Stab
Калорийна маса (на 100 гр)
| Обща сума | 97,44 ккал | 2,08 g | 9,85 g | 9,42 g |