Пациент за пациент - Форум за здраве, околна среда и политика - Хранене Здравословно хранене -

Често е препоръчително да почистите червата, преди да промените диетата си или да замените витамини/минерали. Това може да стане по няколко начина. Един метод, но с фокус върху прочистването и регенерацията на цялото тяло (тяло-ум-душа), може да бъде намерен в терапевтичното гладуване според д-р Бучингер. Д-р Андреас Бучингер, главен лекар в клиниката Бучингер в Бад Пирмонт, публикува следната статия във форума си (www.buchinger.de) и ми позволи да я копирам:

Той пише: Можете да се свържете с мен на конкретни Въпроси по имейл на
[email protected] или ни се обадете на 004952811660.

определение
Терапевтичното гладуване означава съзнателно и доброволно избягване на твърда храна
за ограничен период от време.
Терапевтичното гладуване няма нищо общо с гладуването!
Терапевтичното гладуване според д-р. Ото Бучингер не е „нулева диета“, а такава
нискокалорична диета за пиене. Смисълът на терапевтичното гладуване е в обобщение
- в областта на физическото прочистване и регенерация, осъзнаване
и самооткриване; Терапевтичното гладуване стимулира самолечителните сили на организма.

Според Ото Бухингер терминът „терапевтично гладуване” включва следния латински
Основни думи:
Curare = възстановяване/възстановяване
Цяло число = цялостта/разгледайте човека като цяло
Sanctus = религиозен аспект/вяра
Салус = душевно-духовен аспект

По принцип
1. Медицински прегледи: анамнеза, лаборатория, ЕКГ и др.
2. Откъснете се от ежедневието
3. Без алкохол, никотин, кофеин
4. Не дъвчете нищо, просто пийте: около 2,5 до 3 литра течност поне на ден
5. Елиминира чрез червата, бъбреците, кожата.
6. Тренировка за издръжливост, редуваща се с периоди на почивка.
7. Терапевтични дискусии (умствена и духовна област)
8. Хранителни съвети u. Стаж. Подготовка за времето след
Терапевтично гладуване, здравословно хранене като самосъзнание

методология
• Предпоставка
За да можете да определите дали тестваното лице е „подходящо за гладуване“, застанете на
В началото на всяка терапия на гладно, подробни медицински мерки:
Анамнеза, физикален преглед, лабораторен статус, ЕКГ. Ако е приложимо, бъдете
допълнително проведени допълнителни разследвания.

Прием на храна: Терапевтичното гладуване винаги преминава във фаза на хранене, която
ние наричаме структура. Тук е важно да извадите храна навън
Да се използва екологично контролирано отглеждане, вместо „кетъринг“ продукти или
Да предлагат „удобна храна“, както все по-често се случва в клиниките
и болници. В Dr. Ото Бучингер идва от
използваната храна идва от нашето собствено екологично отглеждане
(Клиника по градинарство), от друга страна, продукти от близкия
Екологично контролирана ферма
използвани. Така че е възможно да имате вкусна и свежа подготовка
Пречки или недоразумения относно здравословното хранене
намаляване и осигуряване на мотивация за по-здравословно хранене в бъдеще
създавайте, не на последно място чрез самосъзнание с това
Диета в клиниката.
Цел: По принцип така нареченото "самоовластяване", самоовластяването на
Поддържане на собственото физическо, емоционално и психическо здраве.

Терапевтично гладуване и натуропатични лечения
Сега терапевтичното гладуване е една от процедурите, които са част от курсовете
за придобиване на допълнителна квалификация се предлагат натуропатични лечения,
и се представя на лекарите под заглавието хранителна терапия. от
Клиниката Dr. Ото Бучингер в Бад Пирмонт различни
Натуропатично лечение като съпътстваща терапия според желаната цел
предписани.

Показания
1. Превантивно терапевтично гладуване
• ако има рискови фактори:
Въздържане от никотин, алкохол; с неусложнено хранително разстройство, при
Заседнал начин на живот. За нормализиране на високо артериално кръвно налягане,
повишени стойности на мазнини, чернодробни стойности, при нарушения на метаболизма на въглехидратите.
Цел: Сериозни промени в начина на живот.
• като част от мерките за долекуване и рехабилитация
• за справяне със стреса
• в случай на фамилни рискови фактори, за профилактика на т.нар.
Болести в напреднала възраст

• Метаболитен синдром/захарен диабет тип 2:
Метаболитният синдром и захарният диабет тип 2 (NIDDM) имат като
обща характеристика повишено ниво на инсулин с последствие от
периферна инсулинова резистентност. Точно тук се постига терапия на гладно
Мултидисциплинарна концепция ефективно: Чрез понижаване на нивото на инсулин
броят на инсулиновите рецептори отново се увеличава, а с него и периферните
Инсулиновата резистентност намалява, инсулиновият ефект се нормализира, разпознаваем
нормализиране на дневните профили на кръвната захар и HbA1. В допълнение
повишените по-рано стойности на мазнините, стойностите на черния дроб, кръвното налягане, теглото се нормализират
и пикочна киселина. Обучението с упражнения увеличава инсулиновата резистентност
допълнително намалена, едновременно се провежда и сърдечно-съдова тренировка,
което трябва да намери своето продължение във вътрешния район. От
квалифицирани хранителни съвети, съчетани с практически инструкции
допълнителен импулсен набор за по-здравословно поведение в бъдеще.
В обобщение може да се твърди, че терапевтичното гладуване i. S. един
мултидисциплинарна концепция, както е споменато по-горе, както в метаболизма
Синдром, както и захарен диабет 2 (NIDDM) с причинно-следствени ефекти
може да се постигне дълготраен ефект.

• Допълнителни области на индикация, които не са обяснени подробно (подбор): а.)
Храносмилателни органи: функционални нарушения; Хепатопатии; Холецистопатии;
М. Crohn/полк. Ulcerosa; Запек.
б.) Сърце и съдове: Чл. Хипертония; Атеросклероза; умерена ИБС;
периферна венозна а. нарушения на артериалното кръвообращение
в.) кожа и лигавици: невродермит; Хранителни алергии;
Псориазис; хрон. Синузит;
г.) Болкови синдроми: мигрена; Болка в тъканите (последици от травма/фибромиалгия);
Гръбначен стълб; Носете остеоартрит.
д.) Други: глаукома; пред- и следоперативно гладуване; Подкрепа a
Лечение на отнемане; Затлъстяване; Менопаузален синдром.

Противопоказания:
• Прикован на легло/физическа и психическа неподвижност
• Консумиране на заболявания с различни причини
• анорексия (anorexia nervosa); психична нестабилност
• тежка депресия; Психоза
• Прогресивна ИБС
• Терапия с кортизон (над прага на Кушинг)
• Период на бременност и кърмене
• Захарен диабет тип 1 (IDDM)
• Бъбречна недостатъчност/диализа

Основният фокус на прочистването на дебелото черво и по този начин прочистването на дебелото черво е върху превенцията. Но дори след медикаментозно лечение - особено след антибиотично лечение - прочистването на дебелото черво с едновременно натрупване на чревната флора е изключително важно.

Почистване на дебелото черво, подходящо за почти всички
По принцип всички се възползват от прочистването на дебелото черво - независимо дали имат наднормено тегло, косопад или проблеми с кожата. Винаги, когато има здравословни проблеми, рехабилитацията на червата има смисъл.

Ако пренебрегнем емоционалните и психични фактори, които причиняват заболяването (така наречената психосоматика), това може да се каже на чисто физическо ниво: по-нататък: Натисни тук

Тялото не остава здраво без периоди на гладуване
Цюрих - Човешкото тяло се нуждае от глад, за да остане здраво. Според швейцарско проучване тяло, което се храни твърде често, е привлечено във водовъртежа на заседналия начин на живот, затлъстяването и накрая диабетът. Следователно изследователите от Швейцарския федерален технологичен институт в Цюрих препоръчват периодите на гладуване между храненията.

Поради това поговорката „сутрин като император, по обяд като цар, вечер като просяк“ всъщност има смисъл, както подчертават експертите. Най-важното обаче е, че между тях не се яде нищо: нито лека закуска, нищо сладко, но също така нищо така наречено здравословно.

[Тази публикация е актуализирана на 6 декември 2009 г. - 09:04 ч. От Lebenslust]

Ползите от гладуването за тялото и ума

Постенето има многобройни ползи за тялото и ума. Има лечебен и укрепващ ефект.

Пречиства човека от грозни животински свойства и пречиства душата му. Постите освобождават хората от ежедневието и стагнацията и организират обществото. Ползите за здравето от гладуването заслужават внимание. Някои от тези предимства са посочени в ислямските традиции. Пророкът на исляма препоръча: „Бързо, за да останеш здрав.“ Днешната медицина потвърждава, че гладуването е полезно за тялото. В някои страни, които не практикуват религиозен пост, лекарите съветват пациентите да гладуват за някои заболявания и им препоръчват да не ядат по няколко часа на ден. Гладуването обикновено е почивка за цялото тяло. Също така е като малко почистване на дома и почистване и детоксикация на телесните органи. След 11 месеца постоянна работа, човешкият организъм наистина се нуждае от малко почивка от време на време. продължи

Летните горещини са единственият начин да отидете Пиене на гладно да се покачва. Прекрасните плодове също могат да се търкат и излугват и да се пие само прецедената вода. Всеки, който пости повече от няколко дни, трябва да използва книжка за постене, за да разбере какво трябва да се има предвид. Обикновено няма проблем за относително здрави хора, но тези, които са подложени на медицинско лечение, особено ако приемат лекарства, се нуждаят от компетентно лице за контакт. Друго нещо, което трябва да имате предвид: Почти всеки може да пости, но не правилно. Често се отклонява твърде бързо, което от своя страна може да има негативни последици. В знак на благодарност и в мир първоначално леката храна трябва да се дъвче и слюноотделя, докато тя (почти) се втечни.
В допълнение към гладуването, винаги се препоръчва човек Почистване на дебелото черво, най-простият е този с горчива или глауберова сол. Вижте инструкциите в книгите за постене.