P; синигер вече; Английски (326Kcal) LIGHT TO ME
И да, какво по-нормално от това да влезем в английското време, когато се провеждат олимпийските игри. За това реших да споделя с вас някои англосаксонски рецепти или обичаи тази седмица, защото и там има добри малки ястия. Днес започвам от самото начало, което е „английска закуска“. Известно е, че английската закуска е изобилна, така че някои може да я предпочитат повече като закуска. Тук умишлено пропуснах традиционните зърна и ги замених с гъби! Да! Ех! Аз също и винаги мисля за вашата линия 😉
Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек: сутрин или обед (от предварителната фаза)
WW Smartpoints = 9 SP/човек (350gr)
Propoint WW = 8 точки
Диета на Дюкан: PL, Conso и Stab
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 191,85 kcal | 8,31 g | 25,16 g | 2,52 g |