Овулация, какво е това Признаци, симптоми, как да се изчисли

Край на 2-рата седмица на аменорея

Периодът на овулация се изчислява от първия ден на последната менструация:

за нормален менструален цикъл (продължителност 28 дни): 14-ти ден;
за дълъг менструален цикъл (продължителност 35 дни): 21-ви ден;
за кратък менструален цикъл (продължителност 22 дни): 8-ми ден.

Втората седмица на аменорея (отсъствие на менструация) приключва. Тази седмица е много важна, ако искате да забременеете, тъй като по това време яйцеклетката е узряла в един от яйчниците. Тя е готова за оплождане.

Зачеването може да се случи само след овулация. Процесът започва в яйчниците, където яйцата узряват във фоликулите (пълни с течност „торбички“), плаващи свободно. Около средата на менструалния цикъл мозъкът отделя хормони, които стимулират освобождаването им от фоликула. Когато узреят, те овулират, т.е. преместете се в маточната тръба и се придвижете към матката. Можете дори да го усетите. Интерменструалната болка е комбинация от симптоми, които някои жени изпитват: подуване, спазми и болки вдясно или вляво в долната част на корема. Неоплодената яйцеклетка умира и започва менструация (изхвърляне на неизползвания материал).

В допълнение към междуменструалната болка има и други признаци на овулация:

Подгответе се за бременност преди зачеването! Постигнете оптимално тегло, отървете се от лошите навици, храните се правилно, посетете гинеколог 3-6 месеца преди планираното „събитие“. Ще ви позволи да вземете цитонамазка за цитология и кръв за общ анализ, ще ви направят необходимите ваксинации. Лекувайте хронични заболявания (астма, диабет, тревожност/депресия, хипертония). Накратко: опитайте се да поддържате здравните си записи перфектни и започнете да приемате фолиева киселина и витамини 2-3 месеца преди бременността.

Овулация Овариален цикъл

Яйчниците функционират циклично. Приблизително на всеки 28 дни от пубертета до менопаузата един от яйчниците освобождава зряла яйцеклетка в коремната кухина.
Овариалният цикъл има три отделни фази. Те също са пряко зависими от хормоните, които се произвеждат от аденохипофизата (ендокринната жлеза), разположена в основата на мозъка:

FSH (фоликулостимулиращ хормон) регулира узряването на фоликулите и количеството естроген, секретирано от яйчниците;
LH (лутеинизиращ хормон) стимулира разкъсването на фоликула, което води до овулация и след това секрецията на жълтото тяло, което се образува на мястото на разрушения фоликул, прогестерон.

От своя страна секрецията на хипофизни хормони зависи от неврохормоните (LH-NG), произведени от диенцефалона - хипоталамуса.

Фоликуларна фаза

От 300 000 до 400 000 ембрионални зародишни клетки, защитени от мембрана, са вградени в дебелината на жлезистата тъкан на яйчниците. Това са първичните фоликули.

Във фоликуларната фаза, приблизително на 14-15-ия ден от първия ден на последната менструация, под въздействието на фоликулостимулиращ хормон (FSH), няколко фоликула стават активни. В някои от тях яйцеклетките узряват, но само един единствен фоликул ще хвърли зряло яйце в коремната кухина.

Клетките на фоликуларния епител първо обграждат яйцето с един слой, след което започват да се размножават и образуват клетъчна мембрана с дебелина десетки слоеве. В такъв фоликул се появяват все още плътни, малки мехурчета, които са пълни с фоликуларна течност. Броят на мехурчетата бързо се увеличава, за да се слее след това и да образува една кухина, в която яйцето се хвърля от центъра към периферията. Чрез увеличаване на размера на кухината фоликулът набъбва. По това време на повърхността на яйчника се появява издутина с големината на касис.

Под въздействието на фоликулостимулиращ хормон, яйчниковите клетки, разположени около узряващия фоликул, отделят хормони естрогени. Процентът на естроген се повишава, докато фоликулът нараства, достигайки максималната си стойност 24 часа преди овулацията.