Овесени трици блини за стопяване преди; t 13-05-2011; Dkomaison
Публикувано на 13 май 2011 г.
Знаете ли достойнствата на овесените трици? Застъпена от диетата на Дюкан, Eléonore, психософролог разкрива любимата си рецепта, за да се чувства толкова добре в главата си, колкото в тялото си !
Искате ли да се свържете със сертифициран специалист и да предоставите безплатна оферта за работа? ?
На първо място, това, което трябва да знаете за овесените трици:
Овесените трици са основна част от диетата на Дюкан. Но няма нужда да спазвате драстична диета, която често е морално изтощителна, за да правите леки ястия и диета от време на време !
Рецепта:
Време за подготовка: Приблизително 15 до 20 минути
За десет блини:
- 3 берачи на Овесени трици
- 3 супени лъжици заквасена сметана (0%, ако е възможно!)
- 1 яйце
- Купа и лъжица
Започнете с разбиването на яйцето
Добавете 3-те берачи заквасена сметана