Овесени дни Овесени дни от ориз
Тази препоръка се отнася само за диабетици тип 2, в никакъв случай за диабетици тип 1 (така наречените юноши или инсулинодефицитни диабетици!). Вижте също отказ от отговорност в края на статията!
На първо място, бихме искали да подчертаем, че така наречените „Овесено-оризови дни“ не са ново изобретение или новини от натуропатията, а по-скоро преди времето, когато инсулинът е бил достъпен за лечение, т.е.преди 1921 г., един от Dr. Успешният метод, разработен от Карл фон Ноорден около 1910 г., е лечение на диабетици с наднормено тегло, страдащи от "инсулинова резистентност" и предотвратяване на диабетна кома.
По-голямата част от диабетиците тип 2 (наричани по-рано „диабет за възрастни“) страдат от инсулинова резистентност. невъзможност да се остави инсулинът, произведен от собственото тяло (често в излишък) да действа като отваряща врата за мускулни, мозъчни и чернодробни клетки, за да позволи на захарта да циркулира в кръвта като жизненоважен енергиен носител в клетките. Резултатът е, че твърде много инсулин и твърде много захар циркулират в кръвта, без важният доставчик на енергия „захар“ да пристигне в клетката там, където всъщност е необходима: а именно в мускулните и мозъчните клетки. Причината е най-вече прекомерното увеличаване на коремните мазнини, които произвеждат над 600 хормона и други метаболитно активни, но вредни вещества (включително т.нар. Свободни мастни киселини, глицерин и лактат, лептин, резистин, адипонектин, цитокини) и кара черния дроб да произвежда прекомерна захар въпреки че твърде много захар вече циркулира в кръвта.
След като дните на овеса отдавна бяха забравени и очевидно по-модерните лекарства изглеждаха по-ефективни, дните на овеса сега отново са обект на съвременни изследвания. Точният механизъм на действие все още не е изяснен окончателно, едно от обясненията може да бъде, че при тази диета жизненоважните въглехидрати от храната се усвояват само бавно в червата и само бавно преминават в кръвта, така че както панкреасът, така и мускулите, черният дроб - и мозъчните клетки имат достатъчно време да се адаптират към постъпващата в кръвта захар и клетките могат спокойно да отворят вратите си за необходимата захар под въздействието на инсулин.
Има различни препоръки за овесени дни, при които първоначално препоръчваме 3 поредни овесени дни и - в зависимост от реакцията на тялото - веднъж или два пъти месечно - за един ден повторение. Не е нужно да гладувате в наши дни! Всички препоръки имат едно общо нещо: мазнините и големите количества протеини в храната са забранени в наши дни!
Както можете да видите, тези овесено-оризови дни не са толкова лоши!
Заключение и нашият опит:
Понастоящем се провеждат научни изследвания, които трябва да предоставят информация за честотата и устойчивостта на ефектите от горното Овесени дни. Оценихме следните резултати/успехи и неуспехи:
- При около 20% от пациентите няма успех
- При приблизително 80% от пациентите дозата на инсулина може да бъде намалена с 30 до 50% и за първи път може да се постигнат нормални нива на кръвната захар в дневния профил на кръвната захар
- При немалко пациенти инсулиновата терапия може (поне временно) да бъде прекратена
- Лечението с таблетки (и възможните нежелани реакции) също може да бъде намалено при доста пациенти.
- В почти всички случаи може да се предотврати планирано стационарно лечение.
- Колко дълго продължават ефектите от диетата, описана по-горе, т.е. колко устойчиво работи.
- Колко често трябва да се повтаря
- След какъв период от време е необходима инсулинова терапия или увеличаване на лечението с таблетки.
Имаме нужда от твоята помощ!
- Това означава, че всички описани по-горе мерки могат да бъдат ефективни само ако тренирате редовно в рамките на вашите физически и времеви възможности
- че имате нискокалорична, съвместима с диабет диета и пиете алкохол само умерено между овесените дни
- „Дните на овесения ориз“ не са разрешени и смислени, в отделни случаи дори опасна мярка, ако кръвната Ви захар е спаднала поради фебрилни инфекции или необходима терапия с кортизон или ако имате дефицит на инсулин (изтощение на панкреаса след десетилетия диабет, т.нар. Вторична недостатъчност) или е налице специална форма на диабет.
- Моля, при никакви обстоятелства сами не предписвайте диета с овес и ориз, без да се консултирате с нас.