Овесени бисквити, пълнени с домашна нутела без захар - Диети; Мечти
НА следващите няколко дни Сигурен съм, че и вие ще го направите страхотен гост. Ще има всичко, което е от уста на уста: наистина всичко от традиционното до по-малко традиционното. Току-що донесох бонбон, който може да се подготви предварително и с които като по-малко рутинна домакиня също гарантирано можете да разчитате на вест. Също така добре дошли можете да го вземете като подарък! Ако не свърши (което не може да се говори!), Може безопасно да се съхранява в добре запечатана кутия за 1 седмица.:-) Освен това, в случай на диабет и инсулинова резистентност, въглехидратите могат да бъдат част от диетата.
Състав:
- 15 dkg пълнозърнесто брашно от спелта
- 8 dkg сусамово брашно
- 7 dkg брашно от бяла спелта
- 1 месец сода за хляб
- 1,5 месеца смляна канела
- 1/2 месец сол
- 20 dkg брезова захар/27 dkg еритритол
- 25 dkg меко масло/кокосова мазнина
- 1/2 чаена лъжичка ванилия на прах или 1 семена от драскотини с ванилия
- 2 яйца
- 12,5 dkg овесени ядки
Подготовка:
- Загрейте фурната до 180 градуса, поставете хартия за печене в 2 листа за печене.
- Брашното се смесва със сода за хляб, канела и сол.
- Разбъркайте мекото масло/кокосовата мазнина в пяната за 5 минути с брезова захар/еритритол и ванилия.
- Разбърквайте яйцата едно по едно и разбърквайте още 5 минути с робота.
- В ниска степен обработвайте брашнената смес на малки порции, след което използвайте дървена лъжица, за да добавите цебелните люспи в края.
- Оформяме орехови топчета с мокра ръка, като оставяме топките в тавата за печене на разстояние 6-7 см, след което ги сканираме на ръка.
- Печете 8-10 минути, след това ги охладете (не се движете, докато все още са много меки, може да се деформират).