Овесена каша, приготвена с най-добрите съставки на Verival
Кашата, известна още като овесена каша или "овесена каша", е гореща зърнена каша, произхождаща от Шотландия. Оригиналната рецепта за каши е ужасно проста: смесете овесена каша с горещо мляко или гореща вода и оставете да престои. Изглежда ти малко скучно ?
Кашата обаче може да бъде богата и разнообразна! И се превърнете в най-здравословната и хранителна закуска, която се предлага, когато се гарнира с пресни плодове и подправки, като канела. Сами по себе си овесените ядки вече се открояват с високото си съдържание на растителен протеин, тъй като съдържат 13g протеин на 100g овесени ядки.
Това горещо ястие с овесени ядки не е просто модерна закуска, но също така е и късче за любителите на брънч, поп гризачи и закуски, фенове на протеини, вегани и други !
Откъде идва кашата? ?
Това горещо ястие беше приготвяно преди векове в бедни шотландски семейства, както за закуска, така и за обяд и вечеря. Подготовката обаче се различаваше от това, което познаваме днес. След това кашата просто се смесва с вода и се загрява. На масата се поставяха студено мляко, сметана или мътеница. След това бихме взели лъжица каша и я накиснали в течността, преди да я изядем.
Пригответе кашата - домашна за 3 минути
Изобретен от шотландците преди хилядолетия - преоткрит и преинтерпретиран от нас! Пуристите от каши могат да изберат оригиналната рецепта: варете овесени ядки, мляко или вода и щипка сол в тенджера и оставете да престоят.
Сутрин свършва времето? Съчетали сме бърза закуска и здравословна закуска !
В Verival вече не готвим вкусната овесена каша в тиган ... намерихме още по-бърз метод! Разработихме каши Verival за тези, които обичат оригиналността, разнообразието и не искат да се откажат от здравословна и бърза закуска сутрин.
Какви са предимствата на тези каши смеси ?
- Просто и бързо: готово за вкус за 3 минути
- Купа каша е пълна с хранителни вещества: сложни въглехидрати, протеини и добри мазнини
- Различни видове вкусове: плодов, екзотичен, сладък или остър - вашите желания са поръчки !
- Основно предимство: няма нужда да използвате тенджера, която ще трябва да се измие след това