Отзиви за отслабване „Отново се чувствам жива! »- Въпроси и отговори - Погрижете се за себе си

Доминик е на 37 години, от които добри двадесет са похарчени загубени килограми, за да си ги върнат по-късно.

„Ако преброя - казва тя през смях, - сигурно съм свалила 300 килограма и съм спечелила 290! ". Тя се ориентира към изискани диети и чудодейни рецепти, преди да приеме нов начин на живот. „Бях отчаяна, продължава тя.
Направих свръхчовешки усилия да ям малко, елиминирайки всякакво понятие за удоволствие, удържах със сила на волята, а след това един ден се пропуках и взех всичко отново. Колкото повече години минаваха, толкова повече тялото ми се съпротивляваше. Все по-трудно беше да отслабнете и все по-малко да наддавате. Започнах да го намирам за напълно несправедливо. Станах огорчен, ако не и изнемощял! Завиждах на тънките фигури, които минах на улицата, чувствах се тежък, видях как четиридесетте ми се приближават с мъка.

отново

Миналата година приятел ме посъветва да посетя натуропат. Отидох там без особено убеждение. Изказването му ме изненада: той не говореше за диета, а за корекция на диетата, той ме попита какво обичам да ям, не само ми позволи, но дори наложи моменти на удоволствие от вкуса.