Отзиви за йога - LoveYoga
Нашите гости често с ентусиазъм отчитат положителните ефекти на йога, подобряването на тяхното здраве и благосъстояние. Ето защо си мислехме, че ще споделяме това, което им беше казано от време на време.
Ако и вие бихте искали да споделите своя опит, ние се радваме да чуем от вас или ще се радваме да слушаме лично в студиото по йога. Много сме благодарни за всякакви отзиви, независимо дали са положителни или отрицателни!
С любов, Адам и Ивет
„По времето, когато стигнах до Ловейога, бях опитвал голямо разнообразие от спортове, но нищо от това всъщност не беше за мен. Толкова се радвам, че намерих това студио. Чудесна атмосфера, спокойствие, семейна атмосфера ви приветства тук. Тук можете да намерите класовете, които наистина са за вас, тъй като можете да избирате от много различни класове и да се срещнете със страхотни инструктори.
И какво ми даде йога? Много!
По-рано често страдах от главоболие, от което вече почти напълно се отървах. Става все по-рядко срещано!
Вратът и гърбът ме болят много пъти поради небрежна поза. За почти половин година успях да укрепя мускулите на гърба си толкова много, че сега мога да се държа изправен, дишането ми е много по-ефективно.
Йога е чудесна и за тонизиране!
И това, което получих повече: постоянство, защото винаги мога да издържа още малко ... Самочувствие, хармония, спокойствие.
Търсих спорт, но получих много повече. "
„Защо се занимавам с йога? Малък прецедент от живота ми: за съжаление претърпях много семейни трагедии (погребах един от синовете си, а след това и съпруга си). През февруари тази година загубих работата си и имах много свободно време. Забелязах в себе си, че ми е скучно, теглото ми също започва да наддава. Семейство приятели споменаха новосъздаденото студио LoveYoga. Мислех да опитам. Какво мога да загубя?
През последните няколко месеца започнах да практикувам йога редовно. И физическото ми състояние, и душевното ми състояние са възстановени, чувствам се добре в кожата си. Те започват разговора с хора, които съм срещал преди: "Но изглеждаш добре!"
Не съм спортувала през последните близо 40 години, нямах време за това, тъй като бях майка с голямо семейство и освен отглеждане на деца, домакинство, работа, плуването оставаше само през лятото по време на празниците. Сега, над шейсет, отново започнах да се движа под формата на йога и разходка с кучета (и не се смейте: аржентинско танго).
Мога горещо да препоръчам йога на всички, тъй като тя не е състезателна, не е ориентирана към изпълнението, всеки прави толкова и упражнява, колкото е подходящо за тялото му. Всеки, който започне, ще осъзнае колко положителни неща има.
И не на последно място, сред хората, дори ако участвате в йога лагери, можете да се насладите на радостите от упражненията и релаксацията в много добра компания.
Бих искал да го препоръчам на всички! “
„За какво е полезно„ ga “? По това време внукът ми от предучилищна възраст (сега гимназист) ни попита, след като се прибрахме от йога с майка ми: Добре ли беше „ga“? Той чу, че правим йога. Въпросът е, за какво е полезна йога? За умора, скръб, радост, траур, превишена скорост, почивка, мислене, поддържане, събиране на сила, освежаване, себепознание, култивиране на взаимоотношения.
Накратко, да създаде нуждата от балансиран живот, да придобие хармония.
Всичко това означава за мен от 25 години, че обръщам внимание на себе си, тялото си, душата си, освежавам се от това, добре е. “
Мария Шерепине Перса (Мара)
„Йога ми донесе здраве!