Отворени пори на кожата

Публикувано: 16.11.2018 г. - Актуализирано: 28.02.2019

Порите на кожата са малки дупки, през които тече потта. Размерът на порите на кожата зависи от кожата често това е пореста или неправилна повърхност. Размерът на порите на човека до голяма степен се определя от наследствеността, но има много неща, които можете да направите, за да поддържате кожата си гладка.

Причини за разширени пори

Наследственост (генетика).
Когато порите са пълни с мазнини или себум.
Порите са запушени с мъртви клетки и токсини.
Лоша регенерация на клетките и/или продължително и продължително излагане на слънчева светлина.

С течение на годините, ако причините не бъдат адресирани правилно, кумулативният ефект вероятно ще доведе до по-широко разширяване на порите, при някои хора това може да се види ясно в областта на носа, където порите изглеждат по-широки, отколкото обикновено.

Средства за отворени пори

Има много неща, които можете да направите, за да поддържате порите да изглеждат по-малки и да не се разширяват с годините. Опитайте тези природни средства.

Пилинг на кожата

Ексфолирането трябва да бъде основен елемент във вашата рутинна програма за красота. Ексфолирането предотвратява натрупването на мъртви клетки и е ефективно при отстраняването им от кожата. Освен това ексфолирането ще помогне за премахване на примесите и токсините, заседнали в порите ви.

Как да ексфолирате кожата си?

Можете да извършите тази дълбока почистваща работа, като използвате няколко различни метода, тук споделяме с вас трите най-добри:

Почистване на лицето

Преди да заспите, измийте лицето си с минерална вода, избягвайте чешмяна вода с хлор, тя изсушава кожата. Можете също да използвате памучен тампон в топла лайка или зелен чай Използвайте потопени. Не спите с грим или мръсно лице, когато носите много грим, използвайте малко зехтин, за да премахнете грима и след това избършете останалото масло с влажна памучна кърпа. Измийте добре кожата си и използвайте подходящ крем.

Розовата вода също е чудесен съюзник за вашето лице, както и гелът от алое вера за почистване. Избягвайте да използвате груби или некачествени сапуни, които само ще изсушат кожата. Глината е естествен сапун или можете да използвате неутрален сапун, направен от мед или водорасли.

Маските са най-добрият приятел на кожата, те подхранват, овлажняват, омекотяват и почистват. Ето две маски с отворени пори:

Маска от домати и кисело мляко

Втечнете малък половин зрял червен домат и го смесете с две супени лъжици натурално кисело мляко. Нанесете обилно върху лицето си и оставете да действа 10 минути. Отстранете с вода. Можете също така да поставите резенчета домати върху кожата си с отворени пори. Можете да използвате тази маска всеки ден.

Маска от краставица и мед

В блендер смесете половин краставица с 3 супени лъжици мед, 3 супени лъжици 100% чисто кисело мляко и една супена лъжица зехтин. След като всичко се смеси, нанесете обилно върху кожата. Изплакнете маската с вода.

Той е прост и основен за гладка и красива част на кожата. В диетата си трябва да имате храни, богати на антиоксиданти като чесън, лук, броколи, цитрусови плодове, храни, богати на витамини А, Е и С. Сутрин цитрусовите плодове са идеални, тъй като започват да почистват дълбоко дебелото черво и кръвта, като същевременно поддържат баланса на мазнините в кожата ви. Авокадо, бирена мая, водорасли спирулина, зехтин и масло от вечерна иглика поддържат кожата красива като мечта.

Намалете стреса и хармонизирайте емоциите си

Много от проблемите са свързани със стрес, тревожност и чест и постоянен гняв. За да регулирате емоционалната си енергия, а също и да спомогнете за проветряването на тялото и емоциите, препоръчваме йога, тай чи или биоенергийни сесии.

Маски за лице

Подарете си ежедневен масаж на кожата, като нанесете овлажнител или масло и след това внимателно го потупвате по лицето си с пръсти. Това ще помогне за насърчаване на притока на кръв и ще поддържа клетките ви добре подхранени. Йога за лице може да помогне да се предотврати отварянето на порите на кожата.

Самомасаж

Винаги, когато е възможно, прекарайте чист лимон върху лицето си, като си направите нежен масаж на бузите, челото, устните, шията и др. Можете също така да опитате масаж със специално масло за кожата си в спа център.

Спокоен сън

Знаете ли, че кожата ви не може да регенерира и усвоява правилно хранителните вещества, освен ако не си почивате правилно. Трябва да спите осем часа на ден, за да може кожата ви да се възстанови правилно. Това ще ви създаде навик обикновено да си лягате и да си почивате едновременно по едно и също време.

Пия вода

Лошо хидратираната кожа е склонна към всякакви състояния. Ако искате твърда и гладка кожа, трябва да пиете поне 2 литра чиста вода на ден. Можете да смесите няколко капки течен хлорофил в една от тези чаши.

Лечебни сярни бани

Ваните с естествена сяра са големи съюзници на красотата на кожата. В някои страни има места, където можете да се къпете в серни извори. За домашна баня смесете две унции калций и двадесет грама чиста сяра във вана.

Биргит Бастл е един от основните автори на Munterundmehr.com и специалист по природна медицина и алтернативни терапии. Биргит учи в Техническия университет в Берлин. Той е допълнил обучението си с уъркшопове по лидерство и лични отношения. Linkedin

Може да се интересувате и от това

Коледа, калории и други. На няколко пъти видяхме, че всъщност печелим няколко килограма по Коледа [. ]
Нетърпение и пеперуди Мисля, че всички неща, които искаме в живота, са като пеперуди: всички [. ]
Изработване на ароматни свещи Ароматните свещи са символ на обновление, светлина, осветление и почистване. Те са една от съществените [. ]

Вие сте тук: оживен и още »Здраве и красота» Отворени пори на кожата