OTSZ Online - Мъжете също трябва да приемат фолиева киселина!
Предишни изследвания показват, че снабдяването с фолиева киселина по време на бременност влияе върху здравето на плода. Нови изследвания обаче показват, че диетата на бащата преди раждането също играе важна роля, като приемът на фолиева киселина от бъдещия баща е особено важен.
Фолиевата киселина, известна още като витамин В9, се намира в естествената си форма в редица храни, включително тъмнозелени листни зеленчуци, ядки, бобови растения, плодове и сокове, млечни продукти, птици, яйца, морски дарове и зърнени храни.
От 1998 г. Администрацията по храните и лекарствата (FDA) на САЩ изисква от производителите да обогатяват хляб, брашно, зърнени храни, тестени изделия и ориз с фолиева киселина, тъй като тези храни се консумират в големи количества от широката общественост.
Работна група, ръководена от Сара Киминс от университета Макгил в Канада, подчертава, че доказан, добре познат метод за намаляване на честотата на спонтанни аборти и вродени дефекти е адекватният прием на фолиева киселина. Препоръчва се жените с детероден потенциал да изискват 400 микрограма на ден под формата на хранителни добавки и/или храни, обогатени с фолиева киселина, и това трябва да се увеличи до 600 микрограма на ден по време на бременност. Изследователите обаче отбелязват, че нивото на фолиева киселина на бащата също играе важна роля за нормалното развитие на плода, но този въпрос все още не е разгледан. Настоящото проучване установи, че диетата на бащата също има значителен ефект върху здравето на плода, а недостатъчните нива на фолиева киселина значително увеличават риска от вродени дефекти. За да изяснят този въпрос, изследователите проведоха експеримент с мишка, сравнявайки здравния статус на потомството на мъжки мишки с адекватна и недостатъчна фолиева киселина.