Отслабвате, докато спите
Отслабвате, докато спите, ако ядете преди лягане препарат, който помага за премахване на мазнините от корема. Ето рецептата
Нормалното тегло може да варира, дори ако тренирате и се храните балансирано.
Фактори като хормонални нива, стрес, загуба на тегло, токсичност могат да причинят неочаквано наддаване на тегло.
Понякога няколко сантиметра в кръста са причинени от задържане на вода.
Отслабвате, докато спите. Ето как го правите
Магданозът не се оценява по истинската му стойност. Консумира се като гарнитура, но има много лечебни свойства.
Той е добър детоксикатор за черния дроб и бъбреците, като се пречиства, помага на храносмилането.
Тъй като токсините се съхраняват в клетките, където пречат на хормоните и други клетки, яденето на магданоз може да улесни загубата на излишни килограми.
Това се случва, когато клетките също работят правилно.
Магданозът съдържа антиоксиданти като лутеолин, апигенин, витамин А, С, полезни за имунната система.
Апигенинът и миристинът подпомагат производството на ензими в черния дроб.
Също така съдържа витамин К за нормално съсирване на кръвта, витамин Е за профилактика на сърдечни заболявания.
Освен това има калий, който се грижи за кръвното налягане. Витамините от група В укрепват и защитават кръвните клетки.
Отслабвате, докато спите. Други ползи от магданоза
- предотвратяване на увреждане на нервите
- борба с тумори
- елиминира инфекции на пикочните пътища
Отслабвате, докато спите. Как е рецептата
Пийте 30 минути преди лягане, резултатите се появяват след 2-3 седмици.
Съставки - 1/3 чаша вода, парче джинджифил, 1 краставица, 1 супена лъжица пресен магданоз, 1/2 лимон, мед (по желание).
Измийте добре съставките и подсушете. Накълцайте магданоза, нарежете краставицата, настържете джинджифила.
Смесете всички съставки и прецедете, ако искате по-фина напитка.
Краставицата ще хидратира тялото, ще елиминира излишния естроген, джинджифилът ще се бори с глада и ще яде твърде много.