Отслабването - за моето здраве - ефект

10 причини, поради които bellicon® е идеален за отслабване

1. Дава усещане за лекота и свобода
2. Лесен начин да се упражнявате с усещащ фактор (тренировка у дома)
3. 10 минути люлеене в началото на деня стимулират метаболизма
4. Подкрепа чрез множество обучителни видеоклипове с различен интензитет (bellicon Home)
5. Всички мускули се стимулират без много усилия (увеличена консумация на енергия)
6. Предпазва ставите (важно, ако сте с наднормено тегло!)
7. Стимулира лимфния поток (задържането на вода е намалено)
8. Това е забавно и мотивирано
9. Индивидуален въжен пръстен, покриващ до 200 кг
10. Разнообразни възможности за приложение само с едно устройство (издръжливост, сила, релаксация, баланс, координация)

Отслабнете чрез правилно хранене

Нашите съвети за правилно хранене

• Съзнателно хранене, вместо да се прави без
• Не по-малко храна, но правилното нещо
• Предпочитайте храни с много обем (например салата, зеленчуци, плодове)
• Намалете приема на захар
• Разредете сокове, 50:50
• Намерете алтернативи със зеленчукови пръчки, растителни протеини и пълнозърнести продукти
• 0,5 литра вода половин час преди всяко хранене
• Цел -> бъдете здрави и слаби в дългосрочен план

Това казват другите

Моника Хагедорн
клиент

„На 55 години исках да се чувствам отново в състояние и без болка. Днес, след два месеца и половина, отслабнах с 8 килограма, без повече болки в петите, гърба или врата. ... "

Андреас Спербер
Старши физиотерапевт

„С умереното натоварване на bellicon® мазнините се изгарят оптимално и въпреки че тренировката не изглежда много натоварваща субективно, това е високоефективна кардиоваскуларна тренировка. ... "

---