Отслабването с 5% осигурява оптимален ефект върху здравето на затлъстелите хора - ZiarMM

отслабването
Достатъчно е хората със затлъстяване да намалят телесното си тегло с 5%, за да получат оптимални ефекти върху здравето, показва проучване, публикувано в американското списание "Клетъчен метаболизъм", цитирано от агенция France Presse, информира AGERPRES.

"Тези резултати показват, че отслабването само с 5% носи повече ползи за здравето", каза д-р Самюел Клайн, директор на центъра за човешко хранене в Университета на Вашингтон в Сейнт Луис, Мисури, който публикува изследването в онлайн версията на списанието.

"Настоящите препоръки за лечение на затлъстяване са да се намали теглото с между 5% и 10%, но загубата на 5% от теглото е много по-лесно да се направи, така че тези пациенти трябва да се фокусират върху този процент", обясни той.