Отслабването над 60 е лесно - 5 съвета, които наистина помагат, Как да отслабнете над 60
Тренировка над 60 - диета Фемина
Farkas Kitti Zsuzsa отслабна два пъти за 3 години, веднъж неправилно, сега добре. Изглежда фантастично! За мен е голямо удоволствие, че избрах програмата си, дори и в тайна. Познаваме се, но онлайн програмата за дома е нашият избор.
Това беше приятна изненада за него.
Всъщност също два пъти. Както вижда Зсуза: Преди три години, след психическа травма, изведнъж отслабнах с 65,5 килограма на 53 килограма. Лицето ми стана дебело, зърната на Джеф, кожата ми увисна как да отслабна над 60. Обичах, че почти всички дрехи ми стоят добре.
Смених гардероба си. Всъщност най-добре се чувствах около 55 кг. С течение на времето и възстановяването на духовния ми мир за съжаление започна да се връща как да отслабна над 60, плюс настъпи кулминацията. През последните 3 години изпробвах няколко метода, защото усетих, че по този начин трябва да обърна повече внимание на храненето и упражненията над 50, но за съжаление не постигнах очаквания резултат и с двата метода.
В никакъв случай не можех да си възвърна теглото, което исках. Тази пролет, когато започна мотоциклетният сезон, се опитах да си взема мотоциклетните дрехи и за съжаление установих, че от три, при мен идват само дрехите, които носех на 65 паунда. Защо очаквах нещо друго, когато езикът на кантара отново беше на 65,3 килограма?! Тогава дойде решението да се промени!
Отслабването над 60 е лесно - 5 съвета, които наистина помагат
Този период съвпадна точно с изслушването ми за диетата на MedWay, д-р. Кити Фаркас поръчва и в частната клиника, където работя. Стартирах домашната програма, защото не исках да се изправя пред неуспеха си пред другите, ако все още не можех.
Най-вече не исках да горя пред Кити, така че и той не знаеше. През първите 5 седмици свалих 5 килограма и качих 60,1 кг.
Тъй като резултатът дойде много скоро, това ми даде увереност и допълнителна сила. Вече не спазвах диетата така строго, както беше предписано, но все пак беше ефективна.