Отслабването на разтвора за избягване на артроза на коленете

Видео: Защо артрозата причинява подуване

Как да ограничим риска от страдане от остеоартрит в коляното? Като загуби няколко килограма, според изследователи на биоизображенията от Калифорнийския университет в Сан Франциско (САЩ). Те публикуват изследване в списание Radiology, според което хората със затлъстяване или с наднормено тегло, които отслабват, наблюдават положителни ефекти върху коленете си.

артроза

Загуба на тегло и забавяне на дегенерацията на хрущяла

За това изследване учените анализираха връзката между загубата на тегло и промените в хрущяла на коляното при 640 хора с наднормено тегло или затлъстяване, изложени на риск от остеоартрит в продължение на 48 месеца. Тези доброволци бяха разделени на три групи: тези, които загубиха повече от 10% от телесната си маса, тези, които загубиха 5-10%, и тези, които не. Всеки от тях е подложен на редовно MRI сканиране на коляното. Резултат, колкото по-голяма е загубата на тегло, толкова по-бавна е дегенерацията на хрущяла, и това на нивото на всички структури на коляното: менискус, ставния хрущял и костния мозък.