Отслабването е по-лесно от напълняването от Андреас Уинтър
Искате ли да знаете защо някои хора се напълняват, след като ядат сравнително малко? А други са слаби, въпреки че ядат това, което ядат?
Андреас Уинтър показва: Всеки може да отслабне веднага и да поддържа желаното тегло, ако знае точно защо има наднормено тегло!
С тази провокативна теза той прави съкращението. Искате ли да знаете защо някои хора се напълняват, въпреки че ядат сравнително малко? А други са слаби, въпреки че ядат това, което ядат?
Андреас Уинтър показва: Всеки може да отслабне веднага и да поддържа желаното тегло, ако знае точно защо има наднормено тегло!
С тази провокативна теза той обръща внимание на интерфейса между подсъзнателните чувства и физическия метаболизъм - сляпо петно за медицинската и диетичната индустрия към днешна дата! Зимата става ясно: Можете да наддавате на тегло с прекомерен прием на храна, но не е задължително - и можете да отслабнете без усилие по всяко време. Защото три скрити причини са отговорни за упоритите мастни натрупвания .
Цифрите доказват успеха: Стотици жени и мъже, които са се запознали с фона на наднорменото си тегло, са успели да контролират теглото си след кратко време. Нито дисциплина, нито въздържание бяха необходими - те можеха да ядат каквото и колкото искат.
Включете се във вълнуващ задълбочен психологически анализ, който преобръща предишните подходи. Провокативно, живо и с научна изчерпателност, актуализираното и разширено издание на бестселъра в меки корици показва как всеки човек с наднормено тегло може без усилия да стане трайно слаб.
С нови казуси и резултати от изследвания! . Повече ▼