Отслабването чрез ядене на 30 банана на ден е възможно Current Woman The MAG

Задушени зеленчуци на пара, риба без сос, зелена салата, забравяме! Новата диетична храна е банан. Но бъдете внимателни, за да работи, трябва да ядете САМО това. Ще ми кажете, малко светлина е, за да продължи цял ден ... Ами не, защото ни е позволено да консумираме до 30 на ден !

ядене

Предизвикателството „Бананов остров“, лансирано в Instagram от понеделник, набира последователи. Между снимките на интернет потребители с фитнес дрехи до техните банани и тези на килограмите жълти плодове на кантара, тази монодиета говори за това. На Yahoo търси „колко калории в банан?“ „Дори се увеличи с 30%.

Е, като нас, вие си задавате въпроса ... Наистина ли е ефективен? Априори, можем да свалим няколко килограма в началото. Когато вече не можете да отслабнете, преминаването от три балансирани хранения на ден към „само банани“ очевидно е шок! След това 3000 калории от тези тридесет банана бързо могат да имат обратен ефект: наддаване на тегло. Въпреки това все още можете да опитате ...