Отслабване, защо да изберете зелено кафе Списание за жени Vie Pratique
Съществуват няколко хранителни добавки за отслабване. През последните години те дори влязоха в ежедневието ни. Зеленото кафе е една от тези добавки и ние чуваме все повече и повече за него въпреки родовата му употреба. Той стимулира тялото, неговите антиоксидантни качества помагат за прочистването на тялото и ускорява метаболизма, ефективно изгаряйки мазнините.
Какво е зелено кафе ?
Това е кафеното зърно, преди да бъде изпечено, така че кафеното зърно е узряло. Печенето включва излагане на семената на топлина, чрез директен огън. Семената се изгарят, за да освободят целия си аромат, след което се смилат за консумация. Тъй като зеленото кафе не се пече, то запазва всички първоначални добродетели на кафевото дърво. Това е родово и много мощно лечебно растение. Използвано в продължение на почти 4000 години в традиционната китайска медицина, зеленото кафе се счита за превъзходно лечебно растение, тоест събужда спящите организми, стимулира функционирането на невроните и мозъка, помага и за елиминирането на токсините в тялото и по този начин отслабването.
Предимствата му
Първо, има ефектите на кофеина, който е мощен естествен стимулант. Зеленото кафе също съдържа хлорогенни киселини: това са много добри антиоксиданти. Тялото се почиства ден след ден от токсините. Хлорогенните киселини също предпазват тялото и забавят клетъчното стареене, което често се ускорява от тютюнопушенето, слънцето или дори замърсяването. Някои изследвания дори говорят за анксиолитични ефекти. Смята се също, че намаляват усвояването на захарите от чернодробните клетки и следователно превръщането на захарта в мазнини от черния дроб. Това може да бъде предимство за хора с диабет тип 2 например. Друго свойство на зеленото кафе е да понижава кръвното налягане и да подобрява имунната система. Много полезен елемент за отслабване, той увеличава метаболизма. Тоест, той изгаря мазнините дори докато е в покой, увеличавайки броя на калориите, които тялото изгаря. Бавният метаболизъм (бавното изгаряне на мазнини) често е отговорен за увеличаването на теглото. Трябва обаче да спазвате балансирана диета, като избягвате да консумирате твърде много мазнини и захари.