Отслабване за двойки, Отслабване с партньора
Всичко е само наполовина по-забавно само по себе си. Същото е и със загубата на тегло. Ако липсва мотивацията най-накрая да преминете към здравословен начин на живот, тогава може би трябва да опитате заедно с любимия човек. Американски учени са установили, че мъже и жени, чиито съпрузи са потърсили професионална помощ за отслабване, също са отслабнали сами.
Проучването доказва - отслабването с партньора ви работи
Д-р Ейми Горин, психолог от Университета на Кънектикът, е работила с колеги учени от различни щати на САЩ, за да разследва дали програмата за отслабване на съпруга влияе върху нелекувания съпруг и домашната среда. Те оцениха 357 двойки, някои от които имаха диабет и бяха на диета. Здравите съпрузи бяха подложени на измерване на теглото в началото и в края на проучването, както и пациентите с диабет. Диетите бяха инструктирани за хранителните навици няколко пъти месечно. След 12 месеца всички субекти бяха претеглени отново. Средно пациентите са загубили средно 10 кг, докато техните съпрузи, които не са били част от диетата, също тежат средно с 2,5 кг по-малко. Те просто са преминали към диета с по-ниско съдържание на мазнини и са консумирали по-малко калории, съобщават изследователите. Те също бяха следили редовно теглото си.
По този начин може да се каже, че поведението при отслабване се изтрива върху съпруга или партньора в живота. Особено, ако през това време диетичният партньор търси редовна професионална помощ.