Отслабване трябва да плащате на хората, които искат да отслабнат Top Santé

които

Парите често са движеща сила в професионалната кариера, но могат да бъдат и ефективен източник на мотивация за хората, които искат да отслабнат.

Американско проучване показва, че мотивирането на хората да отслабнат, като им плаща, може да бъде ефективно в краткосрочен план и че резултатите са още по-добри, когато участниците играят един срещу друг.

Проучване, публикувано на 1 април в списание Annals of Internal Medicine, показва, че парите и конкуренция са двата най-добри двигателя за отслабване за кратък период.

Изследователският екип на Университета в Мичиган разделя 104 лица с наднормено тегло в три групи. Участниците в първата група биха могли да спечелят по 100 долара на всеки четири седмици, ако могат да се придържат към целите си за отслабване в продължение на 24 седмици. Участниците във втората група могат да спечелят $ 100 на всеки четири седмици, ако могат да се придържат към целите си, но могат и да спечелят по-голяма сума, ако други членове на групата им се провалят.