Отслабване след операция на дискова херния - форум за болки в гърба - journal des femmes

Казвам се Саманта, на 22 години съм.

операция

Опериран съм на 15 март за дискова херния L5-S1, който е отговорен за компресията на дуралната обвивка и за появата на десния коренов канал S1, което създава силна болка в десния ми крак, свързана с ишиас.
Тези болки са продължили от септември 2011 г. и никога не съм прибягвал до инфилтрации, предпочитах да премина директно от лекарства към хирургия по съвет на неврохирурга, който смяташе, че ранната намеса е много по-добра за цялостното възстановяване и за момента (това е всичко прясно) струва ми се, че бях прав.
Преди да имам тази херния обаче ядох много малко и спортувах много, тежах 48 килограма за около 1 м58. След появата на болката вече не можех да спортувам, дори плувният басейн ми причиняваше огромни решетки отзад. Тогава, въпреки лошата диета, качих почти 10 килограма, може би малко повече, вече не смея да се претегля.

Неврохирургът ми ме посъветва да отслабна бързо, защото изглежда, че имам доста крехка костна структура (това е семейство), дори и да е дебела. Също така имам много малък дискова херния на пода L4-L5, който може да стане по-тежък, ако теглото ми продължи да тежи върху гърба и гръбнака. На 22 години не искам да ме оперират 50 пъти и искам доста бързо да се върна към студентския си живот.