Отслабване с хипноза; Член 2 Бъдете

Накрая се почувствайте добре

Просто щастлив

хипноза

Опитах толкова много и в даден момент винаги завършва с разочарование? Йо-йо ефектът удря, метаболизмът ни се променя отрицателно и издръжливостта намалява. Упоритите килограми са останали или продължават да се връщат. Това е контур на дум. Постоянното усилие напряга тялото и душата ви. Тази борба ви лишава от качество на живот и наслада. По този начин губите здравословната си връзка с храната и тялото си. Как можете да прекъснете този цикъл сега?

Всяко начало е лесно

Има няколко тайни и трикове, със знанието на които можете да загубите и задържите няколко килограма без никакви усилия и без йо-йо ефекта. Вероятно смятате, че това е глупост и сте чували много пъти такива фалшиви обещания. Поне така се чувствах. Опитах толкова много и по-голямата част беше просто изкарване на пари, доведе до споменатия йо-йо ефект или не беше полезно за здравето ми. Така че знам какво огромно страдание може да предизвика темата за загуба на тегло и затова ще ви кажа най-важните тайни за отслабване точно сега. Ще бъдете изненадани какво вече е възможно с него. Щракнете върху тази връзка тук и ще получите моята електронна книга Тайни за отслабване абсолютно безплатно, директно във вашата пощенска кутия. Изпробвайте ги сами и ми напишете кое е най-добре за вас. Много се радвам да се чуем.

Ако загубите повече от няколко килограма, това е начало. Винаги ми беше изключително трудно да започна нова диета или промяна в диетата или период на гладуване. Отлагах старта ден след ден, понякога дори седмица след седмица. Дори ядох повече веднъж, защото трябва да се занимавам дълго време без. Когато началото най-накрая беше направено и бях с няколко килограма по-лек, тогава дойде стимулът за мотивация и аз бях в течението. Ето защо моят съвет е винаги да започвате с тези малки тайни за отслабване, но също така е много важно да имате план за последващия процес. Тук можете да изготвите индивидуален план. Ако първите килограми паднат и то без изтезания и отказ, това проправя пътя към изцяло нова връзка с храната, тялото и новия живот. Живот без постоянна борба и вместо това с наслада, самоуважение и нова любов към себе си.

Не защото, както мнозина предполагат, вашата воля е твърде слаба или че нещо не е наред с вас. Има много слаби хора, които не са много волеви и държат тежестта си без никакви усилия. Тези хора могат да съгрешават без чувство на съвест и не гладуват. Винаги съм го намирал за напълно подъл, когато добрата фигура е възхвалявана от жени, които не са направили нищо, но абсолютно нищо за нея. Те ядоха, поне ми се струваше, много повече от мен, включително шоколад и торта. Хората, които не са засегнати - или са били - просто изобщо нямат представа как е някой, който е участвал в битката за отслабване през целия си живот, какво е да се тревожите за калориите и избягването всеки ден.

Защо на някои хора им е толкова лесно да бъдат и да останат стройни, а други не? Може би в генетиката? Дадено е определено генетично разположение на физиката ни, но няма ген, който да ни напълнява. Има безброй изследвания по този въпрос. В обобщение може да се каже, че действителните причини за наднорменото тегло са сложни и индивидуални.

Например има следните възможни причини:

  • Физически увреждания като метаболитни заболявания или непоносимост към храна
  • Недохранване и недохранване
  • Неблагоприятна чревна среда
  • Психологически и емоционален произход напр. Храненето като компенсация, защита, отпускане, награда или скука
  • Липса на упражнения и дисбаланс
  • и разбира се всички научени модели на хранене и поведение и всички техни смесени форми.

Ето защо, когато става въпрос за отслабване, е много важно да реагирате на хората индивидуално и цялостно и да не бързате.

Разбира се, първо трябва да се изясни медицинската област. Освен това трябва да се разрешат всички смущения, запушвания, грешни модели на хранене и негативни асоциации относно храненето. Хипнозата например е идеална за това. Ще бъдат създадени хранителен план и насоки. Процедурите за изключване и определянето на нивата на кръвната захар могат да се използват за надеждно определяне кои храни се понасят най-добре. Това, което работи за един човек при отслабване, може изобщо да не работи за друго. Калорията не е просто калория. Според моя опит оценката, основана на типове тела и кръвни групи, все още е твърде повърхностна. Затова подкрепям създаването на хранителен план, който е точно съобразен с вас, вашето тяло, вашите предпочитания и разположение.

Храненето отново се превръща в удоволствие, без гузна съвест. Ще си възвърнете контрола, теглото ще се изравни с вашето лично тегло и ще се почувствате по-здрави и здрави.

Защо дори уж здравословните диети не работят?

Вероятно вече знаете, че с редуцираща диета тялото ви преминава към своята „енергоспестяваща концепция“ и следователно можете да отслабнете за кратко с по-нисък прием на калории, но след като отново се храните нормално, всичко се връща на бедрата ви и може би дори няколко Паунд допълнително. Веднъж създадени, мастните клетки вече не изчезват, а искат да бъдат попълвани до края на живота си. След ограничаване на калориите тялото ви също се страхува, че скоро ще трябва да гладува отново. Предпочита веднага да сложи нещо отгоре, за да се подготви за следващата спешна ситуация.

Естественото усещане за ситост също се нарушава и подвежда от силно преработените храни и добавената захар. Това от своя страна води до разширяване на стомаха. Просто помислете как точно тялото ви може да регулира нуждите си от калории. Повечето хора поддържат теглото си доста постоянно, някои дори до грам в продължение на десетилетия. Понякога може да се покачи или намали с няколко килограма или малко нагоре в течение на живота, но винаги се поддържа за известно време на новото ниво. Тялото наистина върши впечатляваща работа за поддържане на теглото. Вашият мозък ви дава сигнал „глад“, определя апетита ви за определени храни, гарантира, че получавате тази храна и колко ядете от нея. Всички храни и техните количества се изчисляват точно. Само един допълнителен банан седмично на вашата диета ще ви даде 3 излишни килограма на кантара в рамките на една година. Тялото ви помни точно колко дълго и с колко калории е било недостатъчно и се опитва отново да се изравни.

Има ли всъщност животни с наднормено тегло? Виждали ли сте някога животно с наднормено тегло в дивата природа? Ако сте видели животно с наднормено тегло, то може да е било само домашен любимец. Всъщност в природата всъщност няма животни с наднормено тегло. С консумацията на чисто естествена храна не е възможно да натрупаме такова тегло, че да напълнееме. (Забавен факт: Какво всъщност се случва в природата, когато има изобилие от храна? Има повече потомци.) Така че като поддържаме храната си възможно най-естествена, ние вече сме голяма стъпка напред. Сега обаче сме свикнали с много вкусни неща като шоколад, тестени изделия, пица, рула и пържола и вече не искаме да правим без тях. Ние също сме предвидили това и ще получите най-брилянтните съвети и рецепти.

Защото, наред с други

Брауни без глутен, без захар и протеини, които никой не може да различи нормално 😉

Ще ви кажа и как се нарича най-добрият здравословен шоколад в света или коя бургер баничка дори вдъхновява звездни готвачи и къде можете да си купите тези неща.

Обратно към нашето тяло. Затова той се опитва да поддържа всички функции възможно най-постоянни. Това явление е известно още като хомеостаза. Кръвно налягане, телесна температура, тегло - всичко трябва да остане както е възможно. Това е част от нашата концепция за биологично оцеляване. Разбира се, тялото може да се справи с промените, понякога дори са необходими. Краткосрочното повишаване на кръвното налягане или температура, т.е. треска, е много полезно, но трайно вредно. По-малките колебания в теглото също не са проблем. Неправилно проведеното отслабване обаче задейства аларми в тялото на всички нива. Тялото се опитва да се защити срещу него с всички средства. Мислите обикновено се въртят само около храната. Миризмите се възприемат много по-интензивно и възниква жажда за много различни вкусове. Ако разбирате всички механизми и можете да се справите с тях с подходящи трикове и методи, тогава нищо не пречи на успешното отслабване.

Ключовият момент, който винаги се пренебрегва в милионите програми и диети за отслабване, е, че нашите вътрешни модели са останали същите.

И така, как можем да нарушим тези модели и този отрицателен цикъл?

Всяко научено поведение следва прости правила и има определени тригери. Те са здраво закрепени в подсъзнанието като навици. В хипнозата имаме шанса да пробием тези модели, да разтворим котвата и/или да ги заменим със здравословна промяна в диетата и начина на живот. Това трябва да бъде индивидуално съобразено с личния произход на клиента. В допълнение, след подробна анамнеза, има фаза на промяна, в която се възстановява правилната чревна среда и следва постоянна промяна в диетата, във връзка с минимално намаляване на калориите до идеалното ниво на тегло. Заедно мислим как можете да приложите отделни стъпки в живота си и да ви придружавате изцяло през този процес. Ще получите и подходящата последваща подкрепа, за да осигурите траен успех.

Отслабването всъщност е възможно без глад, без разочарование, без отказ и без вътрешна борба!

Цели:

  • Почувствайте добро тегло
  • Повишено качество на живот
  • наслада
  • Лична свобода
  • здраве
  • Баланс

Интензивна сесия 1,5 часа: 129 EUR

Програми:

Пълен пакет 3 месеца: 349 EUR

Сесия 1h (предварителна дискусия, анамнеза, изясняване на причините и дискусия по програмата)

Интензивна сесия 1,5 часа с хипноза

Две допълнителни сесии от по един час за проследяване, задълбочаване и консолидиране

Седмичен обмен отчасти по телефона и имейл, за да се направи равносметка и да се изяснят въпроси.

CD за хипноза "Отслабване с хипноза"

Електронна книга Тайни за отслабване I и II

План за спорт и упражнения

Интензивен пълен пакет 6 месеца: 1269 евро

1,5 часа сесия (предварителна дискусия, анамнеза, изясняване на причините и дискусия по програмата)

Интензивна сесия 2 часа с хипноза

6 допълнителни сесии от по един час за проследяване, задълбочаване и консолидация

Надзор и седмичен обмен, понякога по телефон и имейл, за да се направи равносметка, да се изяснят въпроси и т.н.

CD за хипноза "Отслабване с хипноза"

Електронна книга Тайни за отслабване I и II

План за спорт и упражнения

Гаранция за възстановяване!

В интензивната индивидуална сесия ще направим кратка почивка преди хипнозата. Ако дотогава не сте сигурни, че това е правилният начин за вас лично, ще го получите без Ако и но парите ви се върнат.

С 3 или 6-месечната програма можете да ни уведомите писмено (по пощата с печат или имейл), че искате да отмените програмата в рамките на 24 часа от първия час и ще я получите и тук без Ако и но парите ви се върнат.

Запазете срещата си. Очакваме ви с нетърпение!