Отслабване на всички решения против тежести преди лятото Моята органична кошница
Лятото е почти тук. След няколко седмици ще трябва да преминете теста за бански костюми или да успеете да се впишете в малката рокля, закупена в продажба (размер, твърде малък, но твърде лош, бяхте се заклели да загубите няколко килограма) ... Ето ни в подножието на стената: за крайния план за отслабване е сега или никога ! Хайде, хоп, не се забъркваме: създаваме антицелулитна офанзива. Бойният план се основава на 3 оръжия за отслабване: антицелулитна козметика, хранителни добавки за стимулиране на отслабването и накрая подходяща диета, тоест лека, без да ни гладува или да рискува недостатъци.
Разгледайте отдела за био козметика ...
Кремовете (Madara, Melvita) и органичните антицелулитни гелове съдържат растителни вещества (етерични масла, растителни екстракти и др.), Които насърчават лимфния дренаж или активират липолизата. Масажът, извършван върху зоните, към които трябва да се насочите (корем, ханш, бедра, седалище, колене и др.), Е важен, тъй като механичното му действие активира лимфната циркулация и спомага за разделянето на мастните маси. Може да се направи на ръка, с палпаторно подвижно движение (жест, често практикуван от козметици, понякога и от физиотерапевти), или да се спрете на антицелулитна масажна четка.
Продуктите за "твърдост" или "отслабване" (масла, по-специално това на Weleda, бреза; млека или гелове, като това на Kibio и др.) Имат подобно действие, те също могат да стимулират синтеза на колаген и еластин от "епидермиса" за изглаждане и стягане на кожата и усъвършенстване на силуета.
За всички тези продукти се възнаграждава последователността: поне едно ежедневно приложение и, ако е възможно, една масажна сесия сутрин и една вечер. Не се колебайте да масажирате дълго време, ефективността на продукта ще бъде още по-добра.