Отслабване - HiPP бебешки и родителски форум
Обменяйте идеи с други майки и татковци тук във форума на родителите. (Преминете към експертния форум, за да зададете своите въпроси на екипа от експерти на HiPP.)
вече имате теглото, което сте имали преди бременността?
Роден съм преди 7 месеца и все още имам 8 килограма повече от преди и също не мога да се отърва от тях.
какво ще кажете за вас и как успяхте да отслабнете? С бебето нямате и толкова време за спорт
Изминаха почти 10 месеца от раждането и все още имам 15 кг твърде много
И най-лошото е, че дори нямам оправдание и това е моята вина.
това наистина ме сваля понякога
Здрасти!
Сега са 7 месеца от раждането и връщам теглото си за около 4 седмици. Е, везните са прави, но стомахът и бедрата все още са колебливи. О, да, гърдата също почти я няма .
От една седмица се принуждавам да правя упражнения за аб. Между другото, дъщеря ми смята, че моето задъхване е много смешно!
Надявам се на фигура бикини през 2012 година!
condor183 написа:
> С бебе
> Нямате толкова време и за спорт
Моето бебе е спорт. Тичане наоколо, купища пране, домакински задължения, пазаруване, забавления, извличане, гушкане, заблуждаване (вземете самолет - 10 пъти - да!) Вече имам бицепс и гръб като Аня Шрайнер, само че стомахът ми все още малко ме притеснява, защото кожата е доста хлабав. Мисля, че още 3 килограма, тогава ще взема теглото си преди SS.
Защо се нуждаете от спорт, когато имате толкова малка част?
noxx
възвърнах теглото си след 2-3 месеца и бързо се монтирах в дънките си. Но аз не направих много за това, едва имах апетит след раждането.
Започнах да джогирам отново след 4 месеца, пързалях се и тренирах мускули. Мисля, че е адски трудно да се отървеш от него без спорт.
Но има и много фитнес студия, например, които предлагат грижи за деца, или можете да вземете малките със себе си в студиото, всичко става. в противен случай сега, когато времето се подобрява, можете да карате джогинг и ролери с количката. всичко върви
синът ми ще е на 06.02. На 9 месеца и все още имам няколко килограма твърде много. 7 кг на брой .
reggie86 написа:
> Ами тогава имах истински късмет.
> Бях наддала 15 кг, стара фигура и тегло 1 седмица след раждането
> отново.
> Сега, 7 месеца по-късно, с 4 кг по-малко от преди SS, но за съжаление и един
> Сутиен размер по-малък
Радвам ли се, че другите се чувстват по същия начин като мен - помислих си, че стоя сам.
Панталоните ми паснаха веднага след болницата и за нула време върнах своите 48 кг. За съжаление започнах да отслабвам след 6 или 7 месеца, така че сега (моето малко е на 9 месеца) тежа само 45 кг - и повярвайте ми - твърде малкото е по-лошо от твърде много.
На всички майки с повече килограми, отколкото преди SS: Не се приготвяйте за това, но не просто го приемайте. И ако отново сте напълно разочаровани от фигурата си - помислете за тези, които трябва да се борят за всеки килограм!
Вече възвърнах теглото си отпреди бременността (дори три килограма по-долу), но все още тежа почти 20 килограма твърде много, както наскоро ми хвърли симпатичен ортопед.
Разбира се, аз самият знам това, но когато ви кажат, първо ви боли .
Във всеки случай сега започнах да изпускам скритите мазнини (напр. Суам хляб да разменям с кварков и конфитюр сутрин, без въглехидрати вечер и най-вече без закуски, с изключение на няколко пръчици от гевреци от време на време) и опитвам два пъти седмично вечер когато съпругът ми е у дома и децата спят, за да плуват.
Започнах преди две седмици и вече отслабнах с 4 килограма. Освен това по-често напускам автобуса и влизам в града (поне надолу, тъй като живеем „на планината“, тогава предпочитам да отида с шопинга с автобус.
Следващата мярка ще бъде мотор и детско ремарке, след което ще можем да караме колелата си до тренировката по футбол на сина ми и веднага ще направя нещо за себе си.
Може би можете да приложите едното или другото.
Понякога просто се нуждаете от побутване, а когато идва от не особено хубав ортопедичен хирург и изведнъж започвате!
молецът ми е 11 месеца и все още нямам началното си тегло
, въпреки че обръщам внимание на това, което ям и не много и т.н.!
Последните 6/7 килограма просто не искат да паднат, без значение какво правя!
Засега вече не пасна панталони, топове и сутиени!
Така че трябваше да изцяло нови дрехи, добре, има и нещо!