Отслабване, детоксикация и копнеж - Dieting Femina

Лятото без пъпеш е като зимата без сняг. Няма по-вкусен и хладен десерт от охладена диня. Сега, когато мислите вместо това да изберете няколко топки сладолед, ето три причини, поради които трябва да изберете плодове, които растат до 20 килограма.!

Dieting Femina

Потребителски ефект

Динята е 93% вода, така че бързо се насища. Останалите 7% съдържат редица минерали и витамини, включително витамин С, който е отговорен за еластичността на съединителната тъкан. Той е с ниско съдържание на захар и ниско съдържание на калории - само 25 калории на 100 грама. Ако ядете със семена, осигурявате част от ежедневно необходимия прием на фибри, което помага на храносмилането. Следователно, без угризения, можете да консумирате толкова, колкото искате!

Знаеше ли?
Името на динята не показва нейния произход. За него също се пише от египетски източници преди четири хиляди години и все още е важен източник на храна и вода в Африка днес. Вероятно е дошъл в Европа от Западна Африка, където XVI. От 16 век е популярен плод. Името му се отнася по-скоро до формата и "търкалянето".