ОТСЛАБВАНЕ ЧРЕЗ ХИПНОЗА - École Centrale d; Хипноза

СКРЪБЪТ СЪС ТОЛКОВО КИЛОС - КАК ПСИХИЗЪМЪТ НАТЕЖАВА ТЕГЛОТО СЪС СКАЛАТА ?

От детството малките момиченца се оформят чрез своята кукла Барби. Но излишните килограми вече не са само за жени, мъжете също се чувстват все по-загрижени.

école

Някои опитни хора се опитват да отслабнат предварително, като се подготвят за невероятна диета, която ще изчезне поради разочарование.

И любопитно е, че колкото по-малко ядат, толкова повече мислят за това, сякаш им липсват „изгубените“ килограми. Защото има слабост на методите, които искат да "загубят", а не да "спечелят". Печелете здраве, енергия, самочувствие, всички тези добродетели, които биха ги накарали естествено да предпочетат балансирана диета, която е адекватна на тяхната природа.

Защото всички тези печалби ни дават средства да се „отървем“ от тези излишни килограми. Ето защо такива положителни методи получават убедителни резултати.

Идеализирането на изображението на тялото ни отдалечава от нас самите и следователно от всяко удовлетворение.

ЕТО ЗАЩО ПРЕДИ СТАРТИРАНЕТО НА СЛУЧАЙНА ДИЕТА Е НУЖНО ДА СЕ ЗАДАВАТЕ ПРАВИЛНИ ВЪПРОСИ ?

Какво ни кара да ядем твърде много или твърде лошо? Образование за лоша храна? Скорошни или стари психологически проблеми ?

Всички тези елементи могат да генерират невярна информация и да нарушат центъра на ситост, който регистрира нов погрешен автоматизъм. След това той възприема неточни съобщения за глад.

Усещането за жажда или празнота в храносмилането е впечатление, субективно усещане.

Задължението за ядене, връзката награда-наказание в детството са някои от емоционалните послания, които могат да заменят истинските признаци на глад. Те се превръщат в разрушителна енграма.

„Ако не се подчиниш, ще бъдеш лишен от десерт! », Формула, повтаряна на дете, ще помогне да се инсталира в него връзка на лакомия-награда, която ще се присажда за всеки добър ден, добри новини и т.н. Като се има предвид емоционалното му значение, символът ще работи и за всяко разочарование като утеха и компенсация за чувството на разочарование.