Отслабване без болка
Здравейте всички
Току-що попаднах на няколко дискусии на хора, видимо затруднени с тяхното (свръх) тегло, и . Разпознах се преди време: велика воля, бурно начало, резултати, все по-големи изкушения, пукнатини, вина, стрес ... и следователно възстановяване.
изглежда универсално тези неща, за съжаление
След добри десет години йойонг, една сутрин имах откровение (да, това е стилно казано !), беше време да намеря правилния БАЛАНС
Търсих надясно и наляво, четох много, изследвах най-добрите методи и средства, за да намеря правилния микс в моята промяна, плавно, но "със сигурност" !
Идеята вече не беше просто да загубя, а преди всичко да се чувствам добре със себе си, на всички нива.
Затова запазих:
- производни бани
- 5-те тибетци
- метода на лекар Зермати
- и хипноза (по-точно самохипноза)
Намерих кралския си път: по-малко 16 килограма мазнини (не мислех, че мога да имам толкова твърдо тяло и всичко ! ^^)
В момента вече не съм много усърден в производните бани, но все още практикувам 5-те тибетци всяка сутрин и се чувства наистина добре
Нещото, което не съм готов да спра, е и хипнозата! Практикувам със записи от хипнотерапевт Ален Пу (вижте сайта му http://www.synergies-psy.com/index.php?affiliateId=273) и сега, когато реших проблема с наднорменото тегло, атакувам самочувствието си и моите фобии.
сигурно е добре и за тези, които искат да откажат цигарите, мисля.
Накратко, победен съм! Казаха ми добре за хипноза и тя беше проверена (точно като производните вани и 5-те крака в този смисъл)
А ти ? Какви са вашите съвети за отслабване и чувство за добро, без болка? ?
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Никой ?
Хайде, не се стеснявайте Елате и споделете своите малки (или големи!) Съвети, за да помогнете на общността .
пълни, ние сме по-силни
Здравей
Можете ли да развиете кои са:
- производни бани
- 5-те тибетци
- метода на лекар Зермати
- и хипноза (по-точно самохипноза)
Моля, не ми е много смислено
Здравей
Можете ли да развиете кои са:
- производни бани
- 5-те тибетци
- метода на лекар Зермати
- и хипноза (по-точно самохипноза)
Моля, не ми е много смислено