Отслабвам, когато съм болен (здраве, заболяване, отслабване)
Последните пъти, след като се разболях, ми казаха, че съм отслабнала. Вярно ли е? Отслабвате ли, когато сте болни?
5 отговора
Това е правилно от следните гледни точки:
-Лежите в леглото по цял ден: мускулите ви бавно се разграждат (мускулите са по-тежки от мазнините и се разграждат по-бързо от мазнините).
-Имате тежка загуба на апетит по време на фазата на заболяването: Вие сте малки и автоматично трудно наддавате.
-Надяваме се това, което ядете, да не е бърза храна: нискокалорично увеличение
Но боледуването само за отслабване е лошо решение. Физическите упражнения и здравословното хранене все още са най-добрият вариант. Но предполагам, че не е било вашето намерение.
Не. Всъщност ям само зърнени храни и през целия ден пия само вода и чай.
Ако не става дума за шоколадови мюсли, значи няма твърде много калории, които консумирате. Освен това е вероятно тялото ви да има повишен метаболитен цикъл и да преобразува много енергия в топлина, вместо в запаси от мазнини.
От една страна, тялото се нуждае и използва повече енергия, отколкото когато сте здрави, а от друга страна, консумирате много по-малко (или никаква) храна, когато сте болни. интересно е, че това изобщо не притеснява. = D
Например, когато веднъж имах стомашно-чревен вирус, нямах абсолютно никакво желание за храна (въпреки че през цялото време се изпразвах) и два или три дни без никакви проблеми ядох почти нищо.
Би било също интересен въпрос защо е така .
Така че, когато съм болен от стомашно-чревен тракт или нещо подобно, често отслабвам, около 1-3кило, в зависимост от това колко дълго съм болен и колко съм зле. Когато ми стане лошо и повръщам, така или иначе обикновено не ям нищо и когато го направя, всичко излиза отново: така приемът на калории се намалява много, поради което отслабвате!
в случай на стомашно-чревни проблеми, често да. Това обаче обикновено трябва да се предотврати, тъй като тялото се нуждае от храна и по-специално от течности дори по време на фаза на заболяването .
с различни заболявания, при които се прилага кортизон, дори наддавате. LG Mazda.-
Това зависи от вида на заболяването и продължителността.
подобни въпроси
намалява и е вредно за зъбите?: O Изсмуквам кубчета лед от време на време. Какво може да направи замразената вода на зъбите ми? Какво се случва там? И защо го сваляш?: O Досега никога не съм имал проблем с него, който по някакъв начин да е отслабнал или да е повредил зъбите ми. Какво има сега? И могат ли кубчетата лед да направят нещо друго на тялото ми?:-( Мога ли още да смуча кубчета лед?.
Хей, загубих около 2,5 кг през последните няколко седмици, все пак бих искал да отслабна с 2 кг, тогава щях да имам „мечтаното тегло“, ще се придържам към него (:.
Хм, добре, гладувах малко през последната седмица, но също така спортувах (поне повече от обикновено). Но не виждам никаква разлика? Винаги се претеглям по едно и също време всеки ден . Дано не съм свалил килограмите, в които се е уталожила мускулната ми маса /:
Висок съм около 1,61 и тежа между 56 и 57 килограма. Загубих около 10 кг през последните няколко месеца. Осъзнавам, че не можете да отслабнете на определени места и всичко около него. Ям 95% здравословна диета и ходя на фитнес два пъти седмично. Така че сега моят въпрос, отслабнал съм навсякъде, с изключение на стомаха си. Обиколката на талията ми е 83 см (не е точно красива и също не е нормална.). Защо не загубя и сантиметър там? Защо така?
Ей, "по-рано" губех 300-400g всеки ден, след това около 200g и сега след преяждането вчера загубих само 100g днес, калориите ми бяха там, където загубих 300g, винаги на 800-1000 и напоследък където Загубих само 200g 600-800kcal, сега бях продължил със 750kcal както обикновено след преяждането, но днес, както казах, загубих само 100g, може да е, че преяждането някак все още "имаше ефект" и не загубих толкова, защото го направих в същото време спечели нещо заради фа? И ако остане същото утре само със 100g, ще остане ли така и ще трябва да продължа с kcal, за да загубя отново 200g, например? Или отслабвам повече след няколко дни? Пс: Наясно съм с риска с нещо подобно, но съм съгласен. Благодаря
Така например, човек се нуждае от 1500 на ден, ако би изял само 1000, щеше да отслабне?
или зависи само от това какво ядете?
хей всички! имам въпрос относно отслабването и теглото. наистина ли е вярно, че жените първо отслабват на гърдите, например ако отслабнат с 5 килограма, голяма част от тях след това се губят на гърдите. или това е много генетично? Благодаря предварително. (:
Някой правил ли го е и колко сте загубили?
Жлъчният ми мехур беше премахнат през май 2013г. Имаше усложнения и това ме накара да развия чернодробно заболяване. Бях в болницата дълго време и след това напълних масивно. 25-те килограма, които отслабнах преди, отново ги накарах след шест месеца. Но може и да е така, защото спрях да пуша в болницата. Във всеки случай от известно време се опитвам да отслабна и вече замених сладките напитки с вода, но просто не свалям нищо. При последните опити за диета беше много лесно. Без упражнения загубих 25 кг в рамките на една година, но сега просто не се получава. Може ли това да има нещо общо с това?
Моята приятелка не яде нищо в продължение на 2 дни (знам, че е напълно нездравословна) и уж свали 4 килограма. може ли това да бъде?
пс. добре, тя се счупи доста често през това време, защото беше болна.
Веднъж моята приятелка отслабна много бързо и ми каза, че всеки ден лежи във вана с ледено студена вода. Правеше го по 5 минути всеки ден. Много ли е нездравословно? Да го пробвам ли?
Видях в YouTube, че можете да отслабнете с чай от джинджифил чесън, това е вярно ?
Трябва да пиете 1 литър на ден и ще отслабнете
Някои са излетели с пръсти в гърлото
Здравейте, сега съзнателно промених диетата си и загубих почти 9 кг за 2 месеца. Всъщност съм много доволен от този резултат, но скоростта е много, много необичайна за мен. Бавно отслабвах в началото на диетата си и сега винаги губя 1 кг в рамките на 2 дни, което откривам много бързо. Сега на въпроса ми, не би ли трябвало да е обратното? Както знам, първо отслабвате бързо (във вода) и след това целият процес се забавя поради загуба на мазнини. Би трябвало да се радвам за теб, но някак си наистина е странно. Загубих ли мазнини в началото и сега вода? Моля, приемете го сериозно!
След като свалих 20 килограма чрез LowCarb, включително издръжливост и тренировки с тежести, сега имам спирка за отслабване, което означава, че всъщност не губя повече. По-добре би било сега да се занимавате само със спортове за издръжливост?