Отслабва ли къпането за облекчаване на стреса
Има шанс не само да се отпуснем и да успокоим стреса на себе си по време на приятна баня, но и да активираме метаболизма си, като стимулираме кръвообращението.
Какво да търсите при избора на продукти за баня?
Можете да изберете добри стари билки или препарати, препоръчани за модерно къпане.
Кои лесно достъпни билки трябва да се поставят в нашия разкрасяващ, облекчаващ стреса спа център?
- На малка ресничка: намалява възпалението и също така засяга патогените
- Мента: отпуска, лекува също мускулни и ставни болки.
- Cickafark, аптека за женски проблеми: препоръчва се при нарушения на кръвообращението, екзема, пърхот, подагра, херпес зостер, язви, хемороиди, главоболие, разширени вени, ревматизъм, гинекологични болки, нередовна менструация, менопаузални симптоми на менопауза, възпаление на яйчниците.
- Лимонена трева: облекчава напрегнатата нервност.
- Коприва: съдържание на силициева киселина укрепва съединителната тъкан.
- Мащерка: освежава ума и отпуска стеснените мускули.
- Невен: подобрява кръвообращението, лекува възпалената съединителна тъкан, ускорява зарастването на рани, гъбички.
- Лавандула: подходящ за облекчаване на напрегнати нерви, главоболие, безпокойство.
- и много други билки са подходящи, за да изглеждате по-хубави и спокойни.