Отслабнете здравословно и останете стройни само за 20 минути седмично

Отслабнете здравословно и останете стройни само за 20 минути седмично - възможно ли е това? Със сигурност: С помощта на EMS тренировка, която се използва и от високоефективни спортисти, собствените импулси на тялото се засилват, което изгражда мускули, изгаря мазнините и също така стяга кожата, което прави EMS тренировките много по-ефективни, отколкото при нормални силови тренировки е.

само

Тъй като с помощта на импулсите, които стимулират мускулите ви по време на EMS тренировка и ефективните движения и упражнения, съчетани с тях, вие не само изграждате качествени мускули, докато изгаряте мазнини едновременно, но и като цяло увеличавате желанието си за изпълнение, което също води до по-добро благосъстояние допринася. Така че, ако целта ви е да отслабнете и след това да останете стройни, то обучението по EMS е точно за вас.

Ефективността на обучението по EMS за намаляване на процента телесни мазнини е доказана в многобройни научни изследвания, включително проучването на EMS от платформата ems-training.de през 2017 г. в проучване сред 834 жени и 483 мъже от Германия и Австрия установи, че тонизирането, изграждането на мускули, подобряването на общата физическа форма и намаляването на телесните мазнини са доказано полезни ефекти от упражненията с електрическа стимулация.

Изгаряте телесните мазнини по два различни начина:

  • По време на самото EMS обучение вече изгаряте телесни мазнини поради импулсите, които активират мускулите ви и свързаното с тях усилие, при което 20-минутна единица на седмица е достатъчно ефективна.
  • Мускулите, които натрупвате чрез EMS обучение при нас във FASTRESULT Münster, също увеличават базалния ви метаболизъм, което означава, че изгаряте повече мазнини дори когато почивате и по този начин, например, телесните мазнини се борят ефективно по време на сън.

Отминаха дните, когато си мислехте, че трябва да спортувате с прекомерна издръжливост, за да получите здраво, мускулесто и тонизирано тяло. С обучението по EMS съчетавате ефективността със забавлението и по този начин можете да постигнете целите си само с една 20-минутна сесия на седмица.

Следователно е също така ясно: отслабването здравословно и поддържането на стройност само за 20 минути седмично не е мит, а по-скоро доказана истина - при условие, разбира се, че здравословен, активен и съобразен с тялото начин на живот се води извън обучението по EMS.

Бихте ли искали да се убедите в изключителните ефекти от персоналното обучение на EMS? Тогава просто ни посетете в FASTRESULT Münster и завършете индивидуалното си безплатно EMS пробно обучение с вашето лично

EMS треньор. Очакваме Ви скоро в нашето студио!