Отслабнете въпреки наднорменото тегло на психотропни лекарства - med1
От известно време приемам Trevilor, Abilify и Seroquel. Seroquel ме накара да кача 20 кг, въпреки че не променях хранителните си навици.
Сега е така: Ако се храня, мога да запазя теглото. ако отново се храня нормално, напълнявам. но сега искам да отслабна, защото наистина искам да сваля 20-те килограма . някой вече имал ли е опит как това все още може да се приложи? Вече успях да сваля 5 кг само като ям салата. Това обаче не продължи дълго, защото просто ми липсваха важни хранителни вещества и след това ги консумирах. (Просто не съм и от тази салата).
Следващата седмица ще обсъдя с лекаря дали мога да заменя Seroquel с друго лекарство.Ако обаче това не помогне, имам нужда от план Б. Някой има ли съвети? Вече съм в отчаяние . гаджето ми вече не ме намира за привлекателна и отдавна не се поглеждам в огледалото.
Благодарен съм за отговорите!
Аз съм на 25 години. Освен това качих почти 30 кг от лекарства. Сега успях да сваля 10 кг. Приемам венлафаксин, амисулприд, за който също се предполага, че е нещо като Seroquel.
Казвам, че работи.
Изглеждах много подпухнала за известно време. Вече не. Вземам дражета от коприва за дренаж и броим калории. Вече не ям като 1500 калории на ден.
В момента не мога да спортувам заради коляното си.
Защо трябва да приемате Seroquel? Ако мога да попитам.
Взимам Seroquel за V.a. Гранична граница. abeeeeeeeer, сега го отмених след консултация с лекаря и се надявам, че сега ще тръгне надолу!
Според вас каква е причината за вашия успех? Дражетата от коприва? Преброяване на калории или комбинация от двете? Между другото не ми е позволено да спортувам заради предишна операция! Така че би било интересно да се научим. късмет с по-нататъшно отслабване!
Приемам Seroquel и Trevilor от 2 години и съм наддал общо 17 кг (първите 4 са от 1 година на прием на миртазапин).
Ако се храня нормално, не съм успял да кача никакво тегло поне 8 месеца.
Намалявайки броя на сладките и правейки 3 или 4 дълги разходки седмично, свалих и 2 кг. Най-много с повече спорт. Трудно е, защото и аз имам сериозни проблеми с гърба и така или иначе не обичам да спортувам. Но отново се чувствам по-добре след най-тежката депресия и това е най-важното.
Само 1500 калории през цялото време?
Мога само да препоръчам това. Тялото намалява основния си оборот и след това просто консумира все по-малко и по-малко.
Казват всички диетолози и лекари. Можете да правите това за няколко седмици.
Не отслабвам, когато като сега не мога да ям достатъчно за няколко дни поради болки в стомаха.
Сега е със Sero. също като страничен ефект в опаковката, която сте поставили.
Приятел дори е наддал 35 кг поради С., но сега е успял да намали дозата след консултация с лекаря си и тя просто е свалила 3 кг за 4 седмици.
Моята доза вече е доста ниска (Sero 100 mg, Trevilor 2 пъти по 75 mg).
За съжаление, никоя друга медийна комбинация не е работила за мен, затова се опитвам да я приема.
@ cyanica
Моята история за страданието започна през 2007 г., когато за първи път получих лекарства заради шизофрения.
До около юли 2009 г. все още претеглях своите 65 кг-67 кг, след което също ми пасваше размер 40. При мен премина много бързо, по това време ми дадоха амисулприд, циталопрам, опипрамол, зелдокс.
Два месеца по-късно, през септември 2009 г., дойде времето, панталоните ми вече не паснаха, чувствах се неудобно и бях отпуснат. Така че не можех да спортувам повече. Хранех се нормално, бих казал днес, но напълнявах все повече и повече. Лицето ми беше подуто от задържане на вода, стомахът ми непрекъснато увеличаваше обема си, но не и мазнини.
Можех да правя каквото искам, килограмите се увеличаваха. По някое време се примирих с него, защото така или иначе се чувствах по-добре.
Спортувах до ноември 2009 г., но всъщност вече не, защото вече нямах боен дух, защото забелязах, че спортните ми панталони се стесняват и в един момент вече не мога да вляза.
Е, тогава живеех с това, което имах, и вече не се поставях на кантара.
Тогава миналата година през ноември 2010 г. тежах 90 кг. Баба ми ми каза, че трябва да внимавам да не стана по-голям. Да, помислих си, как трябва да го направя?
Сестра ми близначка започна с Kilocoach от Австрия през януари 2011 г. Въвеждате храната си в него и сайтът изчислява какво можете да ядете през деня или изчислява Kcal вместо вас, за да постигнете определено тегло.
Ето, днес тя тежи с 20 кг по-малко, само като брои ккал и тренира. Ревнувах. Опитах да преброя kcal още по-добре и направих оценка. През май 2011 г. отидох при семейния си лекар. През май 2011 г. тежах 85 кг.
Хммм ... Следователно загубих огромен 5 кг от ноември 2010 г., което също ме зарадва. Да и днес тежа 79,5 кг и пак трябва да е 9 кг.
За да отговорите на въпроса си, да, само броейки Kcal. Вече не ям плодово кисело мляко, но го правя сам, като нарязвам плодове заедно и добавям натурално кисело мляко. Работи.
Чувствам се наистина добре. И аз ще продължавам да го правя.
@ Wandröschen68
Правилно е, имате нужда от базален метаболизъм, който в момента е около 2100Kcal на ден за мен. Когато започнах да записвам всичко, можете да видите, че сте бързо с повече калории, както всъщност мислите.
Но аз също се пълня и да, това е промяна, това е ясно. Но помага и това е от значение.
Заради 1500kcal. Семейният ми лекар ми каза макс. 1200kcal на ден и тогава казах, че няма да съм пълен с него. Днес е доволна от мен.