Отслабнете със снимки на храни

страхотна наденица, статията е интересна:

Цитат: "Ако имате слабост към някои нездравословни неща, като шоколад, и искате да си попречите да ядете, можете просто да разгледате още негови снимки."

Хм, обичам да правя фуражи за храна, за да видя дали това ще ми помогне?

„Отслабнете със снимки на храни“

Глупости. При вида на хляба отново получавам апетит. Анди

„Глупости. При вида на хляба го получавам отново. "

Може би не разглеждахме снимките достатъчно често. Както и да е, сега най-накрая отново съм гладен след снимката на Майк.

„Отслабнете със снимки на храни“

О Аз също мога да допринеса много. Когато съм на фитнес, вечер изяждам максимум „500 калории“. И това не означава непременно „почти празна“ чиния, ако съставките са избрани правилно. Пример:

Имаше пушена пъстърва с лук, варена шунка с краставица, четири рула/филийки сурова шунка, три парчета червен пипер и много нискомаслено сирене. Нещата са от Aldi и са с много ниско съдържание на мазнини, но питателни.

"О. Аз също мога да допринеса много. Когато сте на фитнес пътуване. "

YMMD

Когато съм на фитнес пътуване

Да, виждам, че трикът е да оставим хляба (и бирата .).

Препоръчвам да оставите всички месо/рибни неща.

Има и половин хляб.

Когато си мисля за Абенброт, винаги мисля за: император, цар и просяк.