Отслабнете след SS, моля само тези, които са наддали над 20 кг
Така че сме в началото на 28 ssw и вече съм качил 21 кг, с 10 кг повече от нормалното.
Бих искал да знам колко бързо сте загубили близнаците си след раждането.
Но моля само тези, които са наддали над 20 кг. Колко се връща директно след престоя в болницата?
Напълних 25 кг със сина си и отново загубих всичко за 6 месеца, кърмих го 11 месеца и чрез кърменето наистина отслабвам. Спортувах и 2 месеца 3 месеца след раждането.
Но не мисля, че ще мога да спортувам с близнаците, но се надявам да ги кърмя.
Бях наддала 25 кг с първото дете и се отървах от всичко в рамките на около 6 месеца.
С близнаците бях с 30 кг повече. Отне ми малко повече време да го направя, но имах и контракции на гърба за около девет месеца.
Не спортувам.
Така че мисля, че никой не може да отговори категорично. Всеки е индивидуален и единият от тях бързо губи теглото си, а другият остава на него дълго време, в допълнение към това колко сте последователни.
Така че почти напълних 20 кг при близнаците си, загубих 15 кг веднага след раждането и сега седя на своите 5 кг. Вече не кърмя напълно, но кърмя през първите 4 месеца. Тъй като по време на кърмене не диетах и се хранех добре, теглото ми не спадаше. Току-що започнах да тренирам и моите 2 вече са 4,5 месеца!
Успех и успех за вас тогава!
поздравления
бях качил 40 кг, 25 нормални и 15 вода през последните 2 седмици.
3 седмици след раждането бях с 30 кг надолу и 5 месеца след раждането се върнах към изходното си тегло. Но сега продължава да потъва, което бавно става по-малко идеално, защото се нуждаете от няколко енергийни резерва. но много стрес, като сте цял ден на крака, ядете малко и нямате време за готвене.:(
не се притеснявайте много. децата ви ще ви свалят килограмите;)
ох и кърмих само 6 седмици, така че го нямаше.
Бях наддала 30 кг, две седмици след раждането бях с 23 кг по-малко и 2 месеца след раждането бях на старото си тегло, бях с тризнаци и ги кърмих напълно за 2 месеца и килограмите просто се стопиха.
Всичко най-добро за SS
L.G
Качих общо 30 кг.
Веднага след раждането нямаше почти нищо долу. Дори и сега (малките са на 5,5 месеца) пак имам 12 кг твърде много. Просто съм твърде разочарован, за да мога без шоколад и т.н.
LG и всичко най-добро!
Здрасти бейби,
добре преди бременността бях стройна с 50 кг. До края на бременността имах 70 кг заради водата. За първи път застанах на кантара седмица след раждането и вече бях под 60кг. Сега 2,5 седмици по-късно се върнах на 50 кг. Все още не съм направил нищо, но тихо пълен. Любопитно ми е кога цялото тяло отново ще изглежда нормално, особено със стомаха,
LG Priji
Нямам близнаци, но качих малко над 20 кг по време на първата си бременност. добре 4 месеца по-късно имах 18 кг по-долу .