Отслабнете с вода от авокадо Петра

Забравете лимоновата вода - тук идва водата от авокадо, която не само трябва да ви помогне да отслабнете, но и да обещава множество ползи за вашето здраве. Ще ви разкажем всичко, което трябва да знаете за новата супер напитка.

водата авокадо

И накрая, нова It-напитка, която ни обещава видими резултати за отслабване за много кратко време: Водата от авокадо е най-новата реклама от Ню Йорк, наистина вкусно и невероятно здравословно! Разполагаме с всички подробности за чудното лекарство, което сега се конкурира с тънка вода.

Вода от авокадо: новата модерна напитка

Авокадото отдавна е любимата ни суперхрана - има детоксикиращ ефект, стимулира изгарянето на мазнини и благодарение на високото си съдържание на фибри дори предотвратява апетита. Тази суперсила сега се използва и от кремообразната вода от авокадо, с вкус особено плодов и освежаващ. Прави се като вид млечен шейк от авокадо, вода, сок от лайм и мед. Изобретението на топ готвача в Ню Йорк Даниела Сото-Инес не само е вкусно, но преди всичко трябва да насърчи здравето и да ви помогне да отслабнете.

Ето как водата от авокадо влияе на нашето тяло

Поради съдържащите се в него витамини С, Е и К, както и високия дял на магнезий и калий, се казва, че авокадовата вода стимулира изгарянето на мазнини и предотвратява апетита за храна. Растителните влакна на авокадото също укрепват червата и насърчават храносмилането. Също така, след консумация на напитката It се появява дълготрайно чувство на ситост, поради което през деня консумирате по-малко калории. Причината за това са мазнините и фибрите в авокадото, които поддържат ниските нива на инсулин. Детоксикиращият ефект на водата от авокадо също гарантира, че тялото може да усвоява по-добре други важни хранителни вещества. Следователно водата от авокадо е идеален спътник в диетата и се пие най-добре сутрин и като заместител на храненето.

Рецепта: Така приготвяте водата от авокадо

съставки

  • 1 авокадо
  • 5 супени лъжици пресен сок от лайм
  • 2 чаши вода
  • 1 супена лъжица мед
  • 1 щипка груба сол
  • половин чаша кубчета лед

подготовка

  1. Поставете всички съставки в блендер и пасирайте, докато се образува кремообразна маса. Напълнете в чаша с кубчета лед - и готово!

Дата: 8 октомври 2020 г.
Автор: Лара Ригелски