Отслабнете с Термомикс Рецепта за шейк с боровинки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Независимо дали става въпрос за палео, дъга или нискомаслена диета: боровинките са много популярни сред диетолозите и се появяват в почти всеки план за отслабване.
Положителният му ефект сега дори е доказан в многобройни проучвания. Лекарите особено харесват съставката антоцианин - казва се, че има противовъзпалителен ефект и изчиства свободните радикали в организма. Той не само работи срещу бръчките, но също така поддържа тялото с постоянен стрес, от който се разболявате. Освен това плодовете са много леки с едва 36 калории на 100 грама и съдържат малко захар в сравнение с други плодове.
Отслабнете с Thermomix: рецепта за шейк от боровинки
Винаги скучно кисело мляко с ядки и боровинки за закуска? Тогава имаме чудесна алтернатива: шейкът с боровинки е идеалното начало на деня. И. Дори след тренировка вкусната напитка може да ви осигури всички важни хранителни вещества.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Във видеото ви показваме как работи вашият вкусен Blueberry Shake! Забавлявайте се опитвайки!
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки