Отслабнете с TCM - китайска медицина, акупунктура - TCM практика Др
че затлъстяването е все по-сериозен проблем в индустриализираните страни от няколко десетилетия? Затлъстяването може да бъде открито във всички социални класове и във всички възрастови групи. 20 процента от децата в Германия вече са затлъстяване. Според последните оценки на демографите, ще в Германия във възрастовата група на Почти всеки втори над 50 години ще затлъстее до 2030 година бъдете - и това все още е най-благоприятният сценарий.
Това би съответствало на увеличаване на броя на хората, засегнати от наднормено тегло, с 30 процента в сравнение с 2009 г. През 2009 г. 18,7% от хората над 50 години са класифицирани като затлъстели. Ако броят на затлъстелите хора се увеличи със същата скорост като между 1999 и 2009 г., дори ще има такъв 80% увеличение на засегнатите от затлъстяване.
С индекс на телесна маса (ИТМ) 30 или повече, засегнатите се класифицират като затлъстели. ИТМ се изчислява от теглото в kg, разделено на височината в метри на квадрат (kg/m²). Затлъстяването е сериозно състояние, в тяхното следствие натрупа се да настъпи много болести на цивилизацията като високо кръвно налягане или захарен диабет.
Според конвенционалната медицина затлъстяването е твърде много телесна маса и мазнини. Кога Причини за затлъстяване в повечето случаи приемането на повече калории от храната, отколкото се изисква от тялото, с едновременна липса на упражнения. Други причини могат да бъдат генетично разположение, хранителни разстройства, както и ендокринни заболявания или използването на някои лекарства.
За загуба на тегло е най-вече от една страна повече движение и а Модификация на хранителното поведение, от друга страна една Нискоенергийна, нискомаслена и нискосолена диета Препоръчва се, което включва храни като обезмаслени млечни продукти, плодове, сурови зеленчуци и листни салати. За много страдащи от затлъстяване е трудно последователно да се придържат към тези мерки и честотата на рецидивите е висока.
От гледна точка на традиционната китайска медицина (ТКМ), страдащите от затлъстяване често имат такава Слабост във функционалната верига "далак" или т.нар. "Топлинен" процес във функционалната верига "Стомах" пред. Общото между различните модели на синдрома е, че притокът и изтичането в метаболизма на тялото се нарушават и това води до натрупване на така наречената „влага“ и „слуз“.
Терапията за отслабване с методите на TCM цели индивидуално лечение на причините за затлъстяването в тялото. Засегнатите функционални групи се засилват и патогенни фактори като "топлина", "влага" или "слуз" елиминиран.
Индивидуални хранителни препоръки са важна част от концепцията за отслабване в контекста на TCM терапията. Например, Qi на отслабена функционална верига на „далака“ се поддържа от енергийно доста топли храни с неутрален до сладък вкус като зърно, говеждо, овче и пилешко месо. Процесите на "влага" например се отклоняват люти и следователно движещи се зеленчуци и подправки. Студените салати и суровите зеленчуци, от друга страна, биха били стресиращи тук.
Отслабването според методите на TCM се поддържа в допълнение към подходящи хранителни препоръки от индивидуално създадени такива Китайски рецепти за лечебни билки, които се варят за така наречената отвара и се приемат през целия ден, както и от такъв, съобразен със съответните причини за затлъстяване акупунктура.
Не на последно място, повече упражнения завършват програмата за отслабване. Упражнява се например под формата на Тай Чи или Чи Гун, Засегнатият може да развие ново телесно чувство и в резултат на това по-добро самочувствие.
Като цяло затлъстяването може да се лекува добре с методите на TCM. По холистичен начин и с малко странични ефекти, пациентът е значително подпомогнат и придружен при намаляване на теглото - което е значим начин за бавна и дългосрочна загуба на тегло, а също и за поддържане на достигнатото тегло.