Отслабнете с метода на Монтиняк фаза 1 Сливи или сливи във фурната

Ето една абсолютно вкусна малка рецепта
Намерих сливи на супер азиатски пазар и жадувах с пай със сливи!
Не съм виждал такъв от 7 години!
Затова поръсих ястие от гратен с малко фруктоза
Нарязах сливите на 4 парчета и ги подредих в съда
Покрих с малко фруктоза и излях около 10 cl соев крем
И слагам във фурната за около 20 минути, докато се разтопят добре

Не мога да повярвам на резултата
Това е удоволствие и е много лесно да се направи
Наслаждавахме се
Докато бяхме на общопрактикуващо хранене, си дадохме бисквитка с овесени ядки и шоколад (в рецептите)
Удоволствие.

---