ОТСЛАБНЕТЕ С МЕТОДА НА МОНТИНЯК

Щат: Нов продукт

метода Монтиняк

Тази книга ще се превърне във вашата любима готварска книга! С 200 оригинални рецепти, лесни и бързи за приготвяне, можете да се отдадете, докато се храните по метода на Монтиняк, тоест балансирано.!
С отслабването по метода на Монтиняк ви очаква месец илюстрирани диетични рецепти за цялото семейство. Внимавайте да не се лишавате от всичко това !

Този продукт вече не е наличен

Внимание: Последни налични бройки !

Дата на наличност:

Научете повече

Индустриалната революция води до радикална промяна в хранителните навици, която допринася за драстично увеличаване на затлъстяването през последните 40 години. Толкова много, че СЗО (Световната здравна организация) признава затлъстяването като истинска епидемия.

Изправен пред този бич, СЗО също така признава, че концепцията за GI (гликемичен индекс) може да бъде от голяма помощ в борбата с тази тревожна констатация.

Методът на Монтиняк се основава на концепцията за ГУ, която още от 1886 г. е върха на балансираното хранене. Далеч от количествените ограничения, общи за повечето диети, методът на Монтиняк не е диета в традиционния смисъл на този термин. Всъщност тя се основава по-скоро на избор на храни, които, разумно комбинирани, избягват всякакво съхранение под формата на мазнини. И като избира правилните въглехидрати и правилните мазнини, тялото ще се оползотвори от запасите си.