Отслабнете с криотерапия Цялостно студено лечение Cryosense®

ЗДРАВЕ

Физическата криотерапия или криотерапия на цялото тяло се превърна в едно от най-търсените лечения в центровете за здраве, красота и уелнес през последните години. На тази страница обясняваме какво е криотерапия и какви са основните й приложения днес.

Криотерапия на цялото тяло се основава на неврорефлексивни процеси, които се предизвикват от интензивното и краткотрайно въздействие на екстремен студ върху телесната повърхност. Това обяснява защо несъмнените терапевтични последици са от полза не само за областите на приложение, но и за по-дълбоките тъкани.

Какво представлява криотерапията на цялото тяло и за какво е тя?

Лечението на физическата криотерапия се основава на предимствата, които прилагането на интензивен студ за кратки периоди от време има за организма. В криосауната тялото е изложено на температури между -150ºC и -180ºC в продължение на 3 минути. Въпреки студа, усещането е приятно за потребителя, тъй като лечението отделя ендорфини, които създават усещане за благополучие.

Студът, използван контролирано, създава различни реакции в нашето тяло, от облекчаване на болката и възпалението, до борба с увиснали или премахване на брадавици. Многобройни приложения, които обясняват използването му в медицината и естетиката.

Криотерапия на тялото: нов начин за отслабване

Защо криотерапията е полезна за отслабване? Може да изглежда странно да премахвате мазнините със студ, но е възможно и обяснението се крие в нашия метаболизъм.

Мазнината или мастната тъкан се състои от адипоцити (клетки, които натрупват мазнини в своята цитоплазма). Има три вида адипоцити:

Бели адипоцити: Те изграждат подкожната мастна тъкан, която се натрупва, за да съхранява енергия.
Кафяви адипоцити: Те правят кафява мазнина, която се използва за генериране на топлина и поддържане на телесната температура.
Бежови адипоцити: Наскоро открит тип адипоцити. По средата е между бялото и кафявото и също се казва, че има термогенни функции.

За да може тялото да функционира нормално, тялото ни трябва да поддържа стабилна температура между 36 и 37 градуса (градуса над градуса отдолу). Когато температурата на околната среда намалее, тялото изгаря мазнините върху кафявите адипоцити, за да създаде топлина. Ако кафявата мазнина не е налична, можете да използвате и другите видове адипоцити.

Този термогенен механизъм е основата за прилагането на Криотерапия за изгаряне на мазнини. Достигнатите температури в кабината за криотерапия принуждават метаболизма да поддържа топлина, като по този начин помага за отслабване. Накратко, можем да кажем това Настинката намалява, защото принуждава телата ни да изгарят мазнини, за да се затоплят.

Следователно Cryosense е чудесна алтернатива за тези, които искат да отслабнат по естествен път.

Предимства на телесната криотерапия

Криотерапия за отслабване едно от най-важните приложения на криосауната, но има още:

Усещане за болка (дори при хронична болка)
Инхибиране на възпалението и имунна модулация

Ефект върху опорно-двигателния апарат
Функционално подобрение на ставите

Регулиране на дейността на централната нервна система
Благополучие

Резултати от криотерапията на тялото

Терапевтичните и естетически ефекти на студа са известни отдавна и доказателство за това са басейните със студена вода или студените и топлинни процедури. Криотерапията насърчава ползите от студа и позволява използването му с пълна безопасност.

Няколко изследвания доказват свойствата на криотерапията. По този начин е доказано, че криотерапията облекчава болката и възпалението или че студеното лечение за отслабване причинява между 500 и 800 изгорени калории на сесия (триминутни сесии).

Криотерапия на тялото се използва и за:

изгаряне на калории
Намалете целулита
Елиминирайте токсините
Подмладяване на кожата

Нашите Кабина за криотерапия е проектиран така, че потребителят да може да се възползва от всички предимства на това ново лечение за здраве и благополучие.

Области на криотерапията в медицината

1. ДЕРМАТОЛОГИЧНИ

1.2. Атопични заболявания:

Атопичен дерматит/невродермит

4. ИМУНОЛОГИЧНИ

4.2. Имунно медиирани възпалителни заболявания

4.3. Ревматоиден артрит

2. СКЕЛЕТНА МУСКУЛНА СИСТЕМА

2.1. Анкилозиращ спондилит

5. НЕВРОЛОГИЧНИ

5.1. множествена склероза

5.2. Баланс и координация на движението

3. НЕРВНА СИСТЕМА

3.1. Хронична болка

3.2.1. Първично безсъние

3.2.2. Вторично безсъние

3.3. Душевно здраве

Какво криотерапията носи за здравето?

Бронхиална астма
Имунно-медиирани нарушения
псориазис
Атопичен дерматит
Екзема

артроза
Хронична болка
Анкилозиращ спондилит
множествена склероза
Баланс и координация на движението

Детска церебрална парализа
Гръбначен синдром
Тендинопатии
Фибромиалгия
Ревматоиден артрит

нарушения на съня
Безсъние първично
Вторично безсъние
Стрес, тревожност или депресия

ВЪВЕДЕНИЕ
Криотерапията на цялото тяло се основава на неврорефлексивни процеси, които се предизвикват от интензивното и краткотрайно въздействие на екстремен студ върху телесната повърхност.
Това обяснява как е възможно несъмнените му терапевтични последици да са от полза не само за областите, където се прилага, но и за онези по-дълбоки тъкани, които не могат да бъдат достигнати при екстремен студ от 3 минути. Криотерапията на цялото тяло очевидно има аналгетични и противовъзпалителни ефекти.

Ефектите могат да бъдат обобщени по-долу:

- облекчаване на болката.
- Инхибиране на възпалението и имунната модулация.
- Ефект върху опорно-двигателния апарат.
- Функционално подобрение на ставите.
- Регулиране на дейността на централната нервна система, чувство за благополучие.

ПРИЛОЖЕНИЯ НА КРИОТЕРАПИЯТА В МЕДИЦИНАТА

Библиография:

Професор доктор. sc. Med. Winfried Papenfuβ. 2005. Сила от студа. Регенсбург-Германия. Издание К.

Joch W, Jonas L, Nöker K, Papenfuss W, Samborski W, Savalli L, ... Werner J. 2006. Съгласна декларация за криотерапия на цялото тяло. Втори австрийски симпозиум по WBCT. Здравен курорт Bad Vöslau.

Garcia E, Peláez C, Perez J. 2012. Eficacia de la Electroanalgesia con Crioterapia en la Sacrolumbalgia. Преподобни Cub. Ср. Отп. & Cul. F остър. Том 7, номер 1

Gutiérrez H, Lavado I, Méndez S. 2010. Revisión systemática sobre el efecto analgésico de la crioterapia en el manejo del dolor de origen músculo esquelético. Преподобни Soc. Esp. Долор. 17 (5): 242-252.

Stanek A, Cieślar G, StrzelcAzyk J, Kasperczyk S, Sieroń-Stoltny K, Wiczkowski A, BirknerE, Sieroń A. 2010. Влияние на криогенните температури върху възпалителните маркери при пациенти с анкилозиращ спондилит. Полски J. от Environment. Stud. Vol 19, No. 1; 167-175.

Bettoni L, Bonomi FG, Zani V, Manisco L, Indelicato A, Lanteri P, Banfi G, Lombardi G. (2013) Ефекти от 15 последователни сесии на криотерапия върху клиничния изход на пациенти с фибромиалгия. Клинична ревматология 32: 1337-1345

Bleakley Ch, Bieuzen F, Davison G, Costello J. 2014. Криотерапия на цялото тяло: емпирични доказателства и теоретични перспективи. Отворено списание за спортна медицина. 5; 25-36

Експозиции на Guthenbrunner Chr. В студена камера (-67.3ºC, 3 минути) при синдроми на фибромиалгия.

Kargus D, Blum K, Tauber T, Teuber J, Bayreuth. Изследвания за криотерапия на цялото тяло. Криотерапия на цялото тяло при възпалителни и невъзпалителни ревматични заболявания.

Hermann J. 2009. Криотерапия. Z Revmatology Journal. 68 (7): 539-541.

Hirvonen H, Mikkelsson M, Kautiainen H, Pohjolainene T, Leirisalo M. 2006. Ефективност на различните криотерапии върху болката и активността на заболяването при активен ревматоиден антрит. Рандомизирано единично заслепено контролирано проучване. Клинична и експериментална ревматология; 24: 295-301.

Sarac A, Gur A. 2006. Допълнителни и алтернативни медицински терапии при фибромиалгия. Настоящ фармацевтичен дизайн. Том 12. Не. 1: 47-57

Offenbächer M, Stucki G. 2000. Физическа терапия при лечение на фибромиалгия. Скандинавско списание за ревматологична добавка. 113: 78-85

Metzger D, Zwingmann C, Protz W, Jäckel WH. 2000. Криотерапия на цялото тяло при рехабилитация на пациенти с ревматоидни заболявания - пилотно проучване. Рехабилитация (Щутгарт); 39 (2): 93-100

Kurzja RGutenbrunner C, Krohn Grimberghe B. 2003. Фибромиалгия: Сравнение на криотерапията на цялото тяло с два класически метода на термотерапия. Текуща ревматология 28 (3): 158-163

Rymaszewska J, Ramsey D, Chladzinska S. 2008. Криотерапия на цялото тяло като допълнително лечение на депресивни и тревожни разстройства. Арх. Имунол. Опит 56, 63-68.

Szczepariska-Gieracha J, Borsuk P, Pawik M, Rymaszewska J. 2013. Психично състояние и качество на живот след 10 сесия криотерапия на цялото тяло. Psychol Health Med 19 (1): 40-6.