Отслабнете с кайсии! Клуб за отслабване - Брой 1378 - Формула AS

Кайсиевите ядки са лесен и ефективен начин за отслабване, след което печалбата ще бъде двойна: придобийте завидна фигура, но и кадифен тен.

Кайсиите имат малко калории, но голямо богатство от витамини, минерали и фибри, което ги прави хранителни, ободряващи и лесно смилаеми. Те се понасят добре дори от тези с чувствителен стомах. Ето как да се възползвате от кайсиите:

Диета 1
В продължение на 2-3 дни в седмицата имате безплатни кайсии, яжте само тези плодове.

Диета 2
Яжте само кайсии всеки ден вместо обяд. Вечерята трябва да е лека и без хляб.

Диета 3
Продължава две седмици, в които губите до 5 килограма. През това време през деня ще консумирате един килограм - един килограм и половина добре узрели кайсии, разделени на 3-4 порции. Останалите таблици ще бъдат намалени наполовина. Разрешени са чай и кафе без захар и обикновена вода, поне 2 литра на ден.

---