Отслабнете с 15 килограма за 2 месеца! Диетична фемина - Отслабнете за 2 месеца у дома
Фаркас Кити Габи Мъж над 70 килограма отслабнал, когато една сутрин се разплака, че вече не осъзнава нито един от панталоните си. Той вече е споделил първоначалния си успех с вас, можете да прочетете тук.
Диета за отслабване за един месец 20 кг у дома
Сега той ви казва как се чувствате, след като постигнете целта си. Както вижда Габи: миналата седмица отидох на сватбата на един от колегите си.
Нямах време да си купя дрехи за случая, така че бях доста развълнувана да отида. Опитах дрехите си и се сдобих с роклята, която купих за друга сватба преди 5 години.
Не обаче настаняване за една луна
Той ме подмина. В рамките на два месеца се разплаках пред огледалото за втори път. Първо от тъга, сега от щастие. В съня си не бих си помислил, че ще го държа тук в началото на лятото. Направих програмата Speed на два пъти, след това преминахме на Easy и до сега го направих.
Ние също бяхме на почивка и добре научената рамка беше напълно там. Хапнахме добре, там също нищо не ми липсваше. Мисля, че това е най-голямото предимство на Програмата за недоразвитие. Освен че не е трудно да се направи, той е абсолютно подходящ за живот.
Не че трябва да отслабна за 2 месеца вкъщи, приятелите ми, които се хранят нормално, тръгвам от тях ям собствено меню.
25 паунда минус 6 месеца: ето метода на Крейг - с примерна диета! | hnhotels.hu
Храним се заедно, често едно и също нещо. Това се вписва в партита, ваканции, не е нужно да се изключвам от семейния и социалния живот.
Дори не съм се мерил у дома през последния период, някак вече нямаше значение какво видях на кантара. Чувствах, че искам това, да стигна тук, да изглеждам по този начин.
Историята на Габи за отслабване
Разбира се, отидох при Кити за последно, последно измерване. Крайният ми резултат е загуба на тегло от 8,1 кг, от които 6,9 кг са мазнини. Много съм доволен от резултата.