Отслабнете; Психотерапия; Треньорска пролет
На тази страница бих искал да ви запозная с нова, обещаваща концепция, която разработих през последните няколко години. Моят начин прави възможно отслабването по лесен начин и достигане на удобното тегло. Ако искате моята помощ, можете да ми изпратите имейл на [email protected] или да се свържете с мен на телефон 06172-807231. Бих бил много щастлив.
Защо разработих тази нова концепция?
Много хора с наднормено тегло вече са преминали през многобройни диети и не са успели да отслабнат.
В хода на дългогодишната ми работа с клиенти и в хода на многото ми обучения все повече разбрах механизмите, които стоят зад нея, и разработих концепция, която може да ви доведе до желаното тегло. По нежен и полезен начин.
Можете да започнете да отслабвате нежно и лесно, да се чувствате добре, като го правите и да не мислите постоянно за преброяване на калории, за следващото хранене и всичко, което не ви е позволено да се наслаждавате. Работи лесно и просто.
Новият начин да се чувствате добре
Конвенционалните диети и режими се занимават основно с приема на храна. Всички мисли се въртят около него. Разбира се, трябва да се храните здравословно, а не прекомерно. Често обаче зад нездравословното хранително поведение се крият емоционални причини. Защо изобщо се храня, когато тялото ми трябва да е пълно?
WEG от Guido Konrad е лицензиран под CC BY-ND 2.0
Намерих начин да разреша внимателно това емоционално хранене, което често има емоционални причини, и ви предлагам, ако имате искания за промяна, да ви придружава по пътя към здравословно и полезно хранително поведение.
Често зад емоционалното хранително поведение стои психологическа причина. При което емоционалното хранене трябва да се разбира като потребност, поради която човек наистина не може да изживее вътрешна емоционална потребност, че не е удовлетворена и след това консумира храна като заместително поведение, въпреки че тялото не се нуждае от нея. Заместващо удовлетворение!
В моята терапия ви помагам да разберете емоционалните си причини и да ги промените положително.
Подкрепям ви да откриете емоциите си, които са отговорни за допълнителния прием на храна. За да откриете кои нужди не са удовлетворени. Да открием какво липсва в емоционалната сфера.
След като открием емоционалните причини, можем да ги разрешим и да ги променим внимателно по положителен и нов начин.
Щастлив съм да ви придружа по пътя ви, стъпка по стъпка, за да разпознаете и промените емоционалните причини. Това е начин за растеж и удовлетворение, начин за достигане на вашето лично тегло и комфорт и начин за развитие на вашата личност.
Един добър микс прави всичко!
Събрах пътя си към удобно тегло за вас от различни области и методи. Той съдържа елементи от:
клей от Stefan е лицензиран под CC BY-ND 2.0
- Хипнотерапия-да открие емоционални причини и да ги промени положително, да разпознае умствения глад. За дълбока невронална релаксация и за намиране на вътрешен баланс. Нежно се насърчава духовна преориентация и съзряване.
- EMDR-за прецизно обработване и промяна на причините
- Подслушване на акупресура-за да ви даде свой собствен инструмент за ежедневно облекчаване и укрепване на стреса. Подслушването на акупресура спомага за хармонизиране на потока на енергия и за освобождаване на блокажи.
- Физически упражнения за укрепване и намиране на баланс
- информация, за стимулиране на метаболизма и т.н.
- Укрепване на ресурсите: използвайте силата на несъзнаваното, за да влезете в контакт със собствените си източници на сила.
- I укрепване
- Процедура за релаксация
ОТГОВОРЕН ЗА СЪДЪРЖАНИЕТО НА ТОЗИ УЕБСАЙТ:
Пролет Амонте
Heilpraktikerin e.f. психотерапия
Obere Römerhofstrasse 144
61381 Фридрихсдорф