Отслабнете на бедрата като тийнейджър (бедро)
аз съм на 14 години (момиче) и не се чувствам много комфортно във фигурата си! изобщо не съм с наднормено тегло или нещо подобно. Всъщност горната част на тялото ми харесва доста добре, но дъното ми вече е доста голямо, което е добре, но бедрата ми са толкова забележими и дебели. спортувам много, но все още не ставаш по-слаб:( аз също те намирам за твърде мускулест. Някой има ли съвети или същия проблем? благодаря за помощта!
3 отговора
Аз самият имах подобни проблеми от доста време, поне когато се стигна до мисълта за твърде дебели бедра. По принцип съм много слаб, но и доста малък и имам много къси крака пропорционално - което ги прави да изглеждат малко по-пълни.
На 14-годишна възраст все още растете - така че има голям шанс това да се промени. Ако все още не се чувствате добре, можете например да седнете с някой, който е по-запознат с него (диетолог, фитнес треньор.).
Иначе мога само да ви кажа: Това, което виждате в медиите при жените, почти всичко е фотошопирано (и ако те се отърват само от целулита). Всеки има своя собствена фигура, но като цяло жените са склонни да имат мазнини по бедрата и бедрата. Ние, жените/момичетата, получаваме нереалистичен образ на тялото от най-ранна възраст. Освен всичко друго, защото тийнейджърите се играят предимно от възрастни във филми.
Може да разгледате кръга си от приятели и познати и да видите дали други момичета или жени имат подобни пропорции като вас. Може да се чувствате по-удобно, когато видите, че не сте сами с фигурата в:
Ако сте с нормално тегло и спортувате много, всичко е наред с вас. Моля, отпуснете мисълта за бързо отслабване.
Трябва да отслабвате само ако имате явно наднормено тегло, което е опасно за здравето.
И още нещо: Вашата фигура вече е по-женствена и женствените извивки, също по седалището и бедрата, са просто част от нея. Жената не може да изглежда като дете, което е твърде дълго с гърди отпред.
Ако всъщност имате дебели бедра (и не просто си го представяте, защото онези ужасни, кльощави щъркелови крака в момента са „хапчета“), тогава просто носете панталони, които са малко по-широки или - наистина страхотни - расклешенные поли. Много ласкателно.
Дупето и бедрата могат лесно да бъдат скрити с дрехи.