Отслабнете; Хранителни съвети в ASAHI Център за здраве, фитнес; Уелнес в KirchheimTeck

Asahi ще ви помогне да отслабнете!
Ще научите всичко за това правилно поведение при хранене и упражнения и ние ще ви помогнем да постигнете и поддържате желаното тегло. От целенасочено обучение и навици за здравословен начин на живот можете да засилите метаболизма си и да увеличите базалния си метаболизъм.

asahi

Индивидуалната концепция за отслабване в Asahi

Специалистите по хранене Asahi ви подкрепят в желанието ви да отслабнете

Обучение и хранителни съвети

Тук можете да разберете всичко за това правилно поведение при хранене и упражнения, как да бъде Достигнато желано тегло и държи. Асахите Специалистите по хранене преподават на здравословен начин на живот и хранителни навици. От a лично обучение и Хранителниконсултация ще ви покаже как можете да постигнете висока метаболитна активност и да увеличите основния си метаболизъм чрез целенасочено обучение. Нашата комбинация от силови тренировки, издръжливост и правилната диета ще ви помогне да постигнете желаното тегло в дългосрочен план и да го поддържате в дългосрочен план. Научете повече за нашите обучителни и хранителни съвети и уговорете среща.

С контролирана тренировка на мускулите към вашата мечтана фигура

Мускулите: губете ги или ги тренирайте!

Тренировки за мускули или сила е незаменим фактор за Отслабнете, да се Оформяне на фигури и към Подобрете физическата форма. С тренировките за фигура и сила в нашето студио можете да тренирате мускулите си по начин, който да щади ставите ви, независимо от възрастта, мускулите имат предимството, че могат да бъдат изградени на всяка възраст. С добри мускули подобряване Ти също си Ефективност в ежедневието. Колкото повече мускули имате, толкова по-голяма е вашата дневна базална скорост на метаболизма. Вашето тяло консумира повече калории на ден, отколкото без активни мускули. Редовните фитнес и мускулни тренировки оказват значително влияние върху нашето психическо и физическо състояние. Нашите специализирани обучители ще ви придружат с индивидуална програма за обучение.

Обучение на оригиналната плоча

Дали сте отслабнете искам, Искате да изградите мускули, да тренирате фигури или да укрепите гърба си - с Захранваща плоча много бързо и лесно се приближете малко до личните си цели. Мускулните контракции активират 97% от мускулните ви влакна. Дълбоките мускули се активират чрез вибрационно обучение. A Подобряване на тена и намаляване на целулита е възможно. Оставете се да бъдете масажирани на Power Plate след стресиращ ден. Можете да постигнете фитнес целта си само с 2 x 10 минути тренировка с Power Plate. Поради това много известни личности и състезателни спортисти тренират на Power Plate. Обучението на Power Plate определено си заслужава - опитайте!

25 - 30% намаляване на мастните клетки за лечение

Страдате ли и от мастни натрупвания, които не можете да избягате без упражнения или диета?

При криолиполизата мастните клетки от желаната област на лечение се излагат на охлаждане от 0 до -4 градуса за 40 минути. Мастните клетки умират и се изхвърлят от тялото чрез естествен процес на разграждане.

По този начин може Постигнете 25 - 30% намаляване на мазнините в зоната на лечение. Предпоставката е редовното използване на 3 до 5 сесии с интервал приблизително 4 седмици. За период от около 12 седмици проблемните зони могат да се подобрят значително или дори да изчезнат напълно.

С криолиполизата имате шанса да почувствате положителното въздействие на студа върху мастните депа. Новото ви тяло, без досадни проблемни зони, ви дава ново усещане за тяло.

Фитнес курс изгаряне на мазнини

Fat Burner Moves е a Тренировка за издръжливост в оптимална зона за изгаряне на мазнини с прости комбинации от стъпки и много повторения на упражненията в ритъма на музиката. Тренировка за цяло тяло за повишаване на издръжливостта и координацията, както и за Затягане на фигурата.

Колоездене на закрито

За нас колоезденето на закрито не означава просто колоездене в група. По-скоро става въпрос за каране през „планини и долини“ на велосипеди под ръководството на треньор до енергична музика, правене на спринтове или предприемане на умствено пътешествие. Колоезденето е това краен тип обучение за всички вас състояние тренирайте, Разградете мазнините И по този начин забавно искам да имам.

Фитнес курс Thai Bo

Гореща програма от техники за бойни изкуства, където можете да пуснете пара. Thai Bo е спорт, който не само намалява теглото и увеличава физическата сила, но преди всичко е забавен и увеличава издръжливостта. Забавлението в спорта е една от най-важните предпоставки за дългосрочно оставане с него. Чрез Thai Bo с течение на времето се развива напълно ново усещане за тялото.

Milon Fitness Circuit System: ПРОСТО - ЕФЕКТИВНО - КОМФОРТНО

Вашето влизане в здравословен и здрав живот! Посетете ни!

Това е ново уникална концепция за обучение от Milon. Устройствата са 100% контролирани от компютър и се характеризират с оптимална ефективност и най-висока Лесно използване навън. Целият план за обучение и всички настройки на устройството са на едно място Чип картата е запазена. Устройството се приспособява към потребителя. Тренировката е много забавна, защото силовите машини се редуват с кардио машини.

След брифинг от нашия специализиран треньор можете да започнете да тренирате. В само една кръгова тренировка на седмица Вземете и останете във форма.

И затова трябва да започнете:

  • Успешни тренировки са само за 17 минути възможен
  • Удобство чрез просто контрол на лична чип карта
  • автоматична настройка на устройствата
  • стимулиран метаболизъм
  • по-силни мускули
  • сигурност по време на тренировка

Каним ви на вашето "17-минутно преживяване на веригата"!