Отслабнал е с 50 килограма, без да се отказва от пица и сладкиши

Млада жена е тежала над 120 килограма на 26-годишна възраст и поради това се е задълбочила в тежка депресия.

Освен това, поради много тежкото си тегло, Моли Лоу имаше още повече животозастрашаващи заболявания. Младата жена от Флорида казва, че винаги е тежала няколко излишни килограма, но е излязла извън контрол през 2012 г., след като е родила, съобщава Daily Mail.

Той опита няколко диети, но всичко напразно. Нещо повече, той осъзна, че никога няма да може да се откаже от захарта и въглехидратите. Като се има предвид този много важен аспект, жената потърси диета, която да й подхожда.

След консултация с няколко специалисти, Моли стигна до заключението, че спортът е това, което ще я спаси. Така той започна редовно да ходи на фитнес и да изчислява калориите си.

Моли е свалила повече от 50 килограма за почти две години, без да се отказва от пица или сладкиши, които толкова харесва. Едва сега ги яжте умерено, като внимавате да не превишите определен брой калории, препоръчани от диетолозите.

---